脸大很烦恼 据说这些偏方能让你这个假期更有“面儿”

 一天中你看了多少人

就有多少人看了你

在这个看脸的时代

脸

撑的是自己的门面

从明星到网红

镜头面前最吃香的

好像永远是小V脸

每到这个阳光很好的季节

自拍热情就会空前高涨

但与此同时......

和小姐妹们站在镜头前

每次都要面对脸！超！大！的现实

然鹅，这还是一场心机大战

没办法谁叫咱的脸又大又圆呢

脸大虽不是病

但P起照片来是真要人命啊

其实很多妹子并不是真的胖（比如我）

明明身材还挺苗条的

但奈何脸就是比别人大一圈

看起来好像比实际要胖十几斤

可能还不止...

最最气人的是竟然还莫名其妙

多了几分“男人味”...

看这张脸多多少少都有些man

都说看人先看脸

一张精致小巧的脸确实能给你加分很多啊

最近呢，后台有很多宝宝留言问我

有没有什么好用的瘦脸方法呀？

为什么身上不胖但是脸却很胖？

看来，这天下的女人都有着一样的烦恼呀

都想拥有黄金小V脸，对不对

脸大就一定要打针？

非也、非也

今天专注于小V脸研究的我

秉承一切为宝宝们服务的宗旨

自然是要出马为你们解决这个问题咯

赶紧把小本本都拿出来吧~~

为什么你的脸大？

想解决问题

那一定是要对症下药滴

不想多走弯路

你就先得搞清楚

导致你脸大的原因是什么

（以下案例均为真实案例）

一胖毁所有：

这......我还能说啥呢，你们就是寄几吃胖哒

「脂肪型」脸大的代表，就是下面这位小姐姐啦。瘦的时候五官也清晰，但致胖之时，整个脸就迅速鼓起来了，话说这眼睛也都快被挤成一条线了

瘦脸成功后原本脸颊上的肉少了，下巴也明显的尖了，五官变得立体清晰，整个看起来是不是比之前少女多了？

致胖原因

营养摄取不均衡，爱吃油炸性食品，导致脂肪堆积。再加上皮下脂肪燃烧率低，脸部缺乏运动，脸部脂肪自然也就越堆越多了。

检测方法

用手捏住颊部皮肤，并用力咬紧牙关，感觉肌肉没有变紧张便可以确定是皮下脂肪增加的结果。所谓“脂肪堆积型”是指因皮下脂肪的燃烧率低，使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。

作为最容易瘦下来的一种脸型。如果你的脸大是脂肪多造成的。那你管住你的嘴，迈开你的腿就好啦~当然如果你想要作一些针对性瘦脸方法，或是寻找一些瘦脸捷径也欢迎您随时与我们的瘦脸顾问微微老师即时沟通~

微微有话说：

a.除了正常的一日三餐，就不要经常吃零食了~！也不要喝饮料，一日三餐也要注意如何合理的搭配、并且还要保持营养均衡！

b.运用小分子瘦脸法，不仅促进面部脂肪代谢，而且减少面部脂化物合成，促使面部形成不易于堆积肥胖的环境。从而达到瘦脸效果的同时，也避免了反弹的烦恼~

c.多运动！无论是哪种运动方式都要讲究一定技巧，否则极有可能做的都是“无用功”。另外也要让自己尽可能的动起来，没事看看你的微信步数，每天起码要上万才行吧！

水肿：

「水肿」应该也是比较常见的一种脸大类型了，就连很注重保养得明星们也躲不过...

消除水肿后，整个脸部没有那么臃肿了，五官也变得立体一些，整个面部轮廓缩小很多，最重要是显瘦了！

致肿原因

体内的血液及淋巴循环受到阻塞，多余水分难以顺畅地排出，导致不断积聚，加上毒素等有害物质，让你的面部肿肿的。

检测方法

水肿常常体现为脸部浮肿，用手指用力按压，残留的指压痕迹很久都不消。

微微有话说：

a.少吃盐，包括调味品，现在一般食物上都会有标注，大家选的时候都可以避免。

b.易水肿的尤其要加速面部细胞更新，促进胶原蛋白合成，防止面部假性肥胖现象，保持面膜肌肤紧致。

c.但是不能因为脸部浮肿而不喝水一个正常人每天还是要有6-8杯水的喝水量的。

咬肌肥大：

你们平常喜欢吃坚果、肉干、口香糖吗？频繁地对付这些坚硬、难嚼的食物，就会因为咬肌发达而显得脸大。

脸部线条趋向柔和，下颌没有那么突出了，下巴也变得更明显了，看起来脸何止是小了一倍！

致大原因

80%以上的咬肌肥大现象都是后天形成的，而且是在不知不觉中慢慢形成的。吃饭过快，且咀嚼用力；长期咀嚼口香糖，坚果类食物；长期单边咀嚼；长期磨牙等都是形成咬肌肥大的根本原因。

检测方法

紧闭双唇，尽量用力咬紧你的牙关，用双手摸牙关靠近脸颊两侧，若有坨又硬又大的肌肉，这就是你的咬肌肥大型了~

微微有话说：

a.遵循微微老师的瘦脸方法，想办法加速咬肌部位的代谢，帮助咬肌恢复活动，减少咬肌间的摩擦和损耗，从而实现瘦咬肌的作用。另外一定要少咀嚼硬物和一些非常有嚼劲的食物比如说槟榔、牛皮糖、筋类食品等~

b.多多在咬肌处按摩，让咬肌得到放松，可以搭配按摩油来按摩~!

综合型脸大：

骨架偏大，伴随着一定的脂肪堆积，导致整张脸显得又大又胖

瘦脸成功后，整个脸部面积看起来是不是小了很多？给人的印象也从一个胖胖女生过渡到中等身材的女生了吧...

致大原因

可能有一部分是天生的，比如说骨骼，另外一部分可能是后天生活习惯不当造成的。

检测方法

站在镜子前瞧一瞧就行。

微微有话说：

a.运用小分子瘦脸法，促进面部脂肪代谢，并且减少面部脂化物合成，促使面部形成不易于堆积肥胖的环境，防止反弹。

b.注意饮食和生活作息，这种综合型脸大千万千万要避免脂肪堆积，没有最大，只有更大！

讲真大饼脸其实也并非不可控！用小分子瘦脸法，让每个人都有机会实现“小脸体质”，从根本上实现瘦脸后不会再反弹，拥有由内而外的瓜子脸！她就是专业瘦脸顾问微微：xv3633

瘦脸顾问微微：拥有6年的专业瘦脸经验，对脂肪型脸，肌肉型脸，水肿型脸等都有深入研究，优异的专业技能和良好的服务态度使其拥有一大片粉丝。

几年来，微微帮助过无数个被脸型困扰的朋友解决烦恼，总结了一套自己独特的瘦脸方法和经验。能在短时间内将脸型恢复，以及后期的保持住完美的脸型。

最后，好人做到底

为你们献上微微老师的一套瘦脸操~

STEP1：放松，然后双手以螺旋式按摩咬肌，注意根据个人情况选择力度。

STEP2：双手握拳，利用指关节沿着下巴往耳后根方向轻轻拍打按摩。

STEP3：双手四指尖按摩太阳穴。

STEP4：食指、中指指尖字眼周向上按摩至额头。

STEP4:最后由耳后根顺着锁骨方向按摩。

瘦脸方法千千万，好用的也就那么几个而已！按照专业瘦脸顾问的按摩方法，这样比你在脸上盲目按摩的效果要好太多哟~