您的位置:健客网 > 减肥频道 > 瘦身经验 > 明星减肥 > 42岁舒淇的减肥方法曝光胖 就是犯罪

42岁舒淇的减肥方法曝光胖 就是犯罪

2018-09-11 来源:美胸减肥健身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:看到了吧,想要瘦,就得付出代价,而凭借舒淇的自律能力,想不瘦都难,42岁的年纪,美得像少女一般。

最近,《中餐厅》第二期开播,

节目中,大家忙碌了一天又累又饿,

送走客人后,

赶紧把剩余的食材做成简餐准备大吃一顿,

赵薇、王俊凯、苏有朋陆续拿起了筷子……

唯有舒淇,

端起酒杯只喝了红酒,

她还提醒苏有朋吃了过量的碳水化合物,

蛋白质摄取量不太够……

饮食可以说是很克制了……

节目中的舒淇似乎一整天都没吃东西,

当别人问她为什么不吃时,

她说,自己煮的东西,

煮的时候就已经吃饱了,

做饭的过程中,闻油烟味就闻饱了。

突然想起她之前说过一句:

“胖,就是犯罪。”

不得不承认,

舒淇的身材一直都在线。

无论是最挑人的旗袍

还是高定晚礼服

无论是走红毯

还是拍摄时尚大片

舒淇好像从来就没输过,

像仙女,又像尤物,

靠着好身材纵横娱乐圈。

有人会说:

明星嘛天生身材就很好,

但其实,好身材不仅是天生,

更是靠着后天的精心雕琢,

而为了保持身材,舒淇可谓是高度自律:

过午不食,看到好吃的就吃一小口,

偶尔吃多了,就要去疯狂运动。

不吃

不吃

不吃

只拍不吃

坚决不吃

甜点坚决不吃

嘴馋的时候只能吃一口

羽毛球、跑步、登山、游泳……

平日里各种运动也不能停。

当然,除了管住嘴,迈开腿,

还要平衡好自己的心态:

“吃多少动多少,付出多少,

不计较得到多少,反正尽力就好。”

看到了吧,想要瘦,就得付出代价,

而凭借舒淇的自律能力,想不瘦都难,

42岁的年纪,美得像少女一般。

=

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房