只有眼珠子还是自己的 脸一度僵到认不出

那些年火爆一时的超级女声

就是我们的青春啊~

不知道大家还记得江映蓉吗？

09年拿了总冠军之后

闹得最响的就是她整容这件事

因为她的照片每次都不一样

最近江映蓉po了自己的运动写真

照片拍得嗯还行的

但这张脸恐怕没几个人能认出来

甚至有网友夸张地说江映蓉

整个脸都动过

只有眼珠是她自己的

还记得江映蓉在非洲拍的照片吗

根本认不出这是江映蓉了

画风自己感受！

娘胎自带的特色

全被流水线的五官替代完

侧脸被说像机器人

就是看起来不真实，有点假

有时候江映蓉放飞自我画个夜店妆

结果网友吓到以为她在过万圣节

把自己弄得越来越不像自己

甚至还没以前好看

这种举动也是挺迷的！

很多人选择整容

大部分原因都是因为五官或脸型不好看

然鹅，即使五官好看

没有个好看的脸型也是白搭

大s自从生娃后身体一度发福

但是人家五官就摆在那

但颜值较之前而言

真的不知低了多少个档次

（没有在diss的意思）

因此，瘦脸才是提升颜值的关键

脸小即使五官没有那么好看

但这些缺点都被自然地缩小

如果脸大，再加上五官不正

那可能就。。。

而关于脸型完美与否

有客观的脸型胖瘦、宽窄、长短之分

而现代女性的通病是

她们把脸大这件事当作了“心病”

有人称之为“大脸恐惧症”

脸大与否是个心理承受能力的

问题——你觉得脸大，脸就大出了边际

其实，这种“大脸恐惧症”

用更专业的术语来表达

就是恐惧脸塌、脸松和

脸肿等造成的不完美脸型

而我们告别“大脸恐惧症”追求好看的脸型

就应该着眼于解决这些因

肌肤状态糟糕造成“大脸”的问题

想要脸小，需要持之以恒的护肤

或者，掌握遮住你瑕疵的技巧

你的处方

“大脸综合征”其实是肌肤问题！

脸大不只是脸型问题，它牵扯了更多令人意想不到的问题。比如，之前看过一档科普节目《林先生的初耳学》，知道了一个令人震惊的事实：翘二郎腿会让脸变大！

节目里分析了具体的原因：翘二郎腿会导致骨盘扭曲，骨盘连接了下半身的股骨和上半身的脊柱，骨盆的扭曲也会影响到脊椎，并往上导致肩颈部位的不平衡，进而头骨也会偏离原来的位置，最终头颈部的淋巴和血液循环都会受到阻碍，这样就会堆积老化物，造成面部浮肿，不知不觉中就成了大脸，有的人还会长斑点和皱纹。

多么可怕的蝴蝶效应！

我们在这里要讨论的

就是诸多不良的生活习惯

导致的“大脸问题”

这集中体现在“脸塌”、“脸肿”

和“脸松”三个方面

脸塌了比天塌了还可怕

拯救脸部轮廓线！

看女明星的年轻时代与现在的对比照

会发现一个令人心酸的事实：

随着年龄的增长

她们的脸型也发生了改变

并且大部分女星都会变成方脸

这其中的原因有很多

首先，即使饮食习惯良好的人

总的咀嚼次数要比年轻的时候更多

咬肌自然而然也变大，颧骨也会变高

另外，年纪越大人体的

细胞逐渐衰老肌肤的含水量降低

肌肤里的胶原蛋白也会随着人体衰老而减少

细胞间的纤维也会跟着退化

肌肤就失去了弹性——一言以蔽之

就是脸型的轮廓线会随着

年龄的增长而渐渐模糊

脸越来越“垮”和“也塌”

脸型也就发生了根本的变化

平时养成好的生活习惯和保养习惯

还是可以稍稍对抗一下自然力量的

要重视紧致和保湿工作

多做做脸部按摩，防晒工作也要做好

不然用再贵的护肤品也没有回天之力

脸大的锅脂肪来背

减脂是正道！

这一部分的分析主要献给微胖女孩们

有些女孩脸大是脂肪多造成的

这一点很明显的体会是有些人

稍微减脂脸颊就能瘦下来一些

甚至会有人说“你最近怎么瘦得都嘬腮了”

这就是面部脂肪减少的最明显的特征

当然很多人认为面部减脂

也会减掉胶原蛋白这是错误的认识

因为胶原蛋白的流逝有岁月的打磨

也有不正常的生活习惯造成的流失加快

而正常健康的减脂并不能造成胶原蛋白的流失

只会让烦人的脂肪慢慢消减

脸部显大的人胖的原因可能是因为荷尔蒙失调

有研究表明，富含钙的饮食能帮助

那些易于产生荷尔蒙不平衡的女性减肥

这是因为钙能帮助身体关闭那些

对荷尔蒙变化过于敏感的基因

每天摄入含有丰富钙的食物

例如低脂牛奶、奶酪和酸奶

脸肿是脸大的背锅侠

去水肿变小脸！

这类脸大的情况一般会间歇性

发生在一些女性的身上

通常在熬夜过后

都会发现自己的脸大了一圈

这其实都是水肿导致的

不是脂肪性的肥胖所以其实

我们只要把“去水肿”做好就能够瘦脸

首先是善于利用黑咖啡

黑咖啡无论是直接喝还是用冰黑咖啡敷脸

都是去浮肿十分有效的方法

而且黑咖啡还有减肥的功效

虽然咖啡中所含的咖啡因是最天然的身体排水剂

可以排掉身体多余水分，消除水肿

但是必须先吃早餐后才能饮用

否则容易伤害肠胃功能

要消除脸部浮肿除了直接针对目标

还可以从身体出发

通过排出身体多余的水分

从而达到消肿的效果

早上起来洗热水澡

可帮助大量排汗排水

脸越来越大是因为脸越来越松

埋线不如日常注意！

很多人觉得脸松是岁月问题

所以靠微整形的手段去埋线可以提升脸部轮廓

让脸型紧致好看起来

但是你没有意识到的是

你的脸松是日常习惯造成的

与其花大价钱隔段时间就去埋线

不如在日常就注意防止“脸松”这件事

英国的《每日邮报》中就曾报道过

如果你连坐数小时，头总是稍微前倾

盯着手机或电脑的屏幕

会缩短脖子的肌肉，增强双颊的拉动力

结果下巴下垂，变成手机脸

工作性质没办法改变

但我们可以改变自己的习惯

比如可以下意识地改变自己玩手机、

用电脑的姿势尽量把背挺直

让手机和自己的眼睛保持在统一水平线上

不仅可以防止脸变大

还可以形成一个好的仪态，提升气质

还有个小Tips是给自己定时

每隔一小时就离开电脑屏幕休息一下

伸展颈部肌肉。

脸松要靠护肤品和按摩提拉动作

这是所有勤奋的女人都知道的事

其实只要过了20岁的女孩都应该要开始这项工作了

【微微老师】亲自示范

超有效的瘦脸精致按摩

还不赶快学起来～

第一步：用手指向耳后提拉面部

第二步:双手握拳，由下巴向耳后提拉面部轮廓

第三步：食指弯曲，刮面部轮廓

第四步：双手握拳，按摩颈部淋巴

第五步：五指并拢，按摩眉骨处

坚持下去就会有效果哒

大家加油噢~