韩版杉菜发福20斤~被质疑变脸整容怀孕

胖可以说是颜值的天敌

即便是女明星…

也Hold不住发福带来的颜值冲击

最近韩版《流星花园》的女主

具惠善上了热搜

是的，也是因为她胖了……

一直佛系生活的具惠善

被韩网友质疑变脸整容怀孕了…

出席韩国某颁奖礼红毯活动

具惠善穿了一身并不是

特别合体的黑衣黑裤

妆发看上去也非常奇怪非常显老…

从侧面看我们甚至可以

看到她的脸颊肉和双下巴…

面对网友的质疑

具惠善发了ins表示自己

只是最近吃太多饭

导致体重足足涨了20斤

这就是传说中的幸福肥吗？

一定是安宰贤做的饭太好吃了~

安宰贤和具惠善因为韩剧

《吸血鬼医生》而结识

两人无论是外型还是相恋的过程

都宛若漫画走出来的人物般耀眼夺目

公布恋情后很快

就步入了婚姻的殿堂

还去济州岛拍摄了

让人超级羡慕的甜蜜画报

婚后生活更是甜甜蜜蜜！

两人共同出演的综艺《新婚日记》

就记录了他们的婚后生活！

各种甜甜甜！！！

简直就是甜蜜的日常！

瘦脸妹心甘情愿地先干掉这把狗粮～

毕竟这样的生活

具惠善怎么能不变胖呢！

虽说每个胖子都有

一个值得期待的明天

但如果不付诸行动

这个明天或许永远不会到来

腰太粗，手太胖，脸太大……

如果任其发展，不仅是

和自己心爱的漂亮衣服告别

也会让人看起来气质猥琐

与其藏起自己的肉肉

不如鼓起勇气来改善这些问题

努力活出最好版本的自己

常跷二郎腿会让脸变大，真的不是危言耸听啊！！

脑洞超大的日本《初耳学》节目组专家对“翘二郎腿会让脸变大”这个理论，给出了科学合理的解释：常翘二郎腿，两腿之间原本相互制约的肌肉会失去平衡，这种失衡不仅仅会给一侧身体造成压迫，慢慢形成长短腿，还会沿着扭曲的盆骨、脊椎、颈椎向上蔓延，让头部骨骼也随之歪斜。头骨的歪斜会导致面部淋巴循环不畅、血液循环代谢恶化、脸部老化物堆积，致使面部浮肿，脸越来越大。

长期翘二郎腿的你骨骼大概已经是这个鬼样子了....

脸真的会变形，有图有真相！

当然，如果你是追求二次元萌系路线的人，以脸大为美，那就继续接着翘吧，一定会变身萌萌的大脸皮卡丘。

翘二郎腿的危害

跷二郎腿不止会憋大你的脸，

更更更更更...

重要的是常翘二郎腿会增加诸多疾病的风险

1.导致长短腿和静脉曲张；

2.提早出现退化性关节炎；

3.出现神经压迫症候群，可能要复健矫正；

4.导致脊椎变形，引发颈椎病、腰椎间盘突出等；

5.容易演变成O型腿，这真的比腿粗还丑；

6.女性跷二郎腿，导致盆骨扭曲，更易患妇科病；

7.对于男性而言，可能影响生殖健康；

.....

就问你看到这些你怕了没？？？

不过如果你已经意识到这个问题了

现在还是可以治一治哒

矫正方法

划重点：先跟二郎腿说拜拜！！！

说好了要做小仙女的不是吗？

整天翘个二郎腿！丑死了！！

道理你都懂？

还是不自觉的翘二郎腿怎么破？

打折双腿，根治！！

哈哈哈哈哈~

好啦~认真一点，如果一时改不过来，跷腿的时间也不要过长，几分钟便应变换一种坐姿，或一小时后站起来活动一下筋骨。

记住！

对自己狠一点啊亲

这个坏习惯是一定要改掉的~

第二，我们要保持正确的坐姿

保持头颈在一条线上

肩膀向后，后背有一些弧度

港真，正确的坐姿真的比错误的舒服很多，坚持吧~

如果你的脸已经大了，我们可以做一些面部按摩，不仅帮助淋巴排毒，还可以起到消水肿的作用哦~~

PART

01

用手指腹，来回地轻压太阳穴，放松和舒缓神经~

双手手掌夹住耳朵，来回地按压耳朵下面的淋巴结~

双手的指腹来回地按压锁骨淋巴结~

PART

02

用拇指和食指，保持着夹住下巴地姿势~

来回地轻轻按压，从下额淋巴结开始，到耳朵下方淋巴结~~

PART

03

食指和中指指腹，从嘴角周围开始，到耳朵下方淋巴结~进行温柔的按摩~

然后，从鼻翼两侧横向朝耳下淋巴结，同样用食指和中指指腹按摩~~

从眼头附近开始按摩（温柔地~不要下狠手，眼周肌肤很脆弱）至太阳穴（只进行单向按摩，我们只需要轻轻提拉哦~）

PART

04

还是食指和中指，从眉下眼窝处开始按摩至太阳穴~

从额头中心向太阳穴温柔的按摩（单向的~）

从太阳穴→耳下淋巴结→颈部→锁骨淋巴结进行按摩，排出体内的垃圾毒素~

机智的你们一定发现了

脸大的共性

就是姿势不良和缺乏运动！！

所以赶紧纠正你的坐姿和站姿

不要只马不动，从现在开始动起来吧

不知道瘦能让你得到什么

那就想想胖让你失去了什么

希望宝宝们可以跟着瘦脸妹

每天充满正能量！！！

养成积极、健康的生活方式

瘦脸的道路上你不是一个人[加油]