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你的手臂和Angelababy的差了不止10台美图T9

2018-08-19 来源: 好恒健身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:秋天来临之前请塑造你的手臂,手臂作为最容易堆积脂肪,却最难减脂的部位之一,配合一定量的器械无氧.

 雨后的昆明

气温迅速回升
 
再藏不住的肉
 
也奈何不了夏日的炙烤
 
于是短袖衬衫人字拖
 
短裤短裙小凉皮
 
每次加进购物车
 
都只保留带有“宽袖”“遮肉”的宝贝
 
可是用“宽大”掩饰“肥胖”
 
并没有数学中“负负得正”的效果
 
相反只会让你看起来更加臃肿愚笨
 
就在土肥圆的你快要现原形时
 
今年夏天的黑科技再一次让你
 
自我麻痹
 
就算是终极黑大壮
 
也能给拍成妖娆的白瘦美
 
这掩耳盗铃的事情
 
你还打算做多久呢?
 
别再自欺欺人了OK?
 
千篇一律的网红脸已经不可怕了
 
可怕的是佳丽三千还能各领风骚的欺骗
 
每次奔现就原形毕露
 
如果说腿粗还能靠长裙简陋地遮掩
 
那么上肢脂肪如何躲藏?
 
肥厚的圆肩
 
堪比别人腿围的手臂
 
实在不是小仙女的标配
 
很多时候
 
一眼看起来就觉得胖的原因
 
是上肢带来的视觉冲击
 
比如微胖界的范爷和华妃凉凉
 
短袖和无袖都不能轻易挑战
 
或许你还在黑科技的支配下
 
渐行渐远
 
甚至就算没有足够的资金
 
也会迷失在“遮肉蝙蝠衫”的怪圈里
 
无法自拔
 
但是只要你愿意
 
任何时候都来得及抢救!
 
看你尘缘未了
 
送你一组纤臂套餐
 
码住!秋天来临之前请塑造你的手臂
 
手臂作为最容易堆积脂肪
 
却最难减脂的部位之一
 
配合一定量的器械无氧
 
才能有效训练
 
上面这组动作
 
每个动作重复10到15次
 
7个动作完成算1组
 
至少坚持3组
 
就离女神更进一步啦
 
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