俗话说“冬病夏治”,是时候来个温补的汤,滋补一下了。
鲫鱼汤,口口相传的“滋补之王”。
相信就算没吃过鲫鱼汤的童鞋们,在平时,肯定也有耳闻。
像我们平时吃鲫鱼汤,都是加豆腐或萝卜丝,今天小编给大家这款鲫鱼汤。
但这次介绍的鲫鱼汤有个特别之处。它的配菜另辟蹊径,加的是鸡蛋西红柿。
>>番茄鲫鱼汤<<
新奇的搭配,吃起来可是别有一番风味呢~
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质、动物蛋白和不饱和脂肪酸,而且中医认为鲫鱼能补虚、利水消肿。常吃鲫鱼有助于降血压和降血脂,健身减肥两相宜。
同时,鲫鱼汤对女性肌肤的弹力纤维构成,能起到很好的强化作用,尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效哦。
不然即使拥有曼妙的身姿,脸上却是层层圈圈,颜值也会大打折扣哦~
〖食材〗
材料:鲫鱼、番茄、姜、葱
调料:黑胡椒、盐、橄榄油
〖步骤〗
1.将鱼清洗干净,锅烧热,刷少许油,放入鱼正反面煸至变色。
2.将葱、姜、蒜放入锅中爆香。
3.放入番茄炒至软烂。
4.把煎好的鲫鱼放入锅内,加入没过鱼身的水。
4.汤变奶白色后,放黑胡椒、盐调味,即可出锅。
白里透红。是那么滴与众不同~~~
尝一口,胃里暖暖的。清润不腻人,温补还减脂。是不是你的菜呢?
用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥93康祝拔罐器B12:随选穴(或部位)、治疗手法等的不同,能使人体达到促进血液循环,生血净血,活血化淤,疏通经络,扶助正气,祛除病邪,清热泻火,增强免疫功能,强身健体的功效,而且适用于多种需求人群,特别是对亚健康人群的使用更为显著。 伤湿止痛膏(天和):祛风湿,活血止痛。用于风湿性关节炎、肌肉疼痛,关节肿痛。
健客价: ¥59.9奥利司他胶囊(舒尔佳): 用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。 维生素C片: 增强免疫力,预防感冒,补充维生素 C,充水果蔬菜摄取不足。
健客价: ¥596奥利司他胶囊:用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。 美媛春牌多种维生素片:补充多种维生素。
健客价: ¥120减肥瘦身。
健客价: ¥649用于节食,体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。
健客价: ¥7.5本品不能代替药物
健客价: ¥133用于节食,体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。
健客价: ¥18本品不能代替药物
健客价: ¥63用于节食,体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。
健客价: ¥32用于非胰岛素依赖型糖尿病(Ⅱ型糖尿病),肥胖病人与有血管并发症者尤为适用。
健客价: ¥23减肥。
健客价: ¥225用于节食,体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。
健客价: ¥17改善胃肠道功能(润肠通便)。
健客价: ¥117对于2型塘尿病(非胰岛素依赖性糖尿病,NIDDM)患者,盐酸吡格列酮可与饮食控制和体育锻炼联合以改善和控制血糖。盐酸吡格列酮可单独使用,当饮食控制、体育锻炼和单药治疗不能满意控制血糖时,它也可与磺脲、二甲双胍或胰岛素合用。 2型糖尿病的控制还应包括营养咨询,必要的减肥和体育锻炼。这些努力不仅在2型糖尿病的初始治疗时很重要,在药物维持治疗时也是如此。
健客价: ¥20本品是以左旋肉碱酒石酸盐、茶多酚为主要原料制成的保健食品,经动物功能和人体试食试验证明,具有减肥的保健功能。
健客价: ¥59用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥578本品不能代替药物
健客价: ¥220