小伙伴们注意啦!感谢你们长期以来的关注和支持,小厨来给大家发福利啦,详细内容看文末噢~(笔芯)
6月的时候小厨发了两篇文章测评麦片,小伙伴们还记不记得呀。
不记得的小伙伴来来来,戳链接:
麦片测评:几百种麦片品牌,如何挑选适合自己的?
麦片测评(二)减脂,就该选这些麦片
因为文章内容比较广泛,小伙伴们看了之后还是不知道应该选择哪一款,纷纷在后台留言求推荐,小厨也有留心,一直在帮大家物色一款值得推荐的麦片。
过了这么久,我们找到了!喵~
就在前天,小厨看综艺节目《旅途的花样》,猛然间发现的一款麦片,没错,就是它,家乐氏玫瑰谷兰诺拉麦片。
小编超喜欢的女神志玲姐姐暖心的给大家准备了旅途中的营养早餐,麦片。
论颜值,43岁的志玲姐姐绝对不输花样团里任何一位女星啊,真正的有颜有料(认真脸),性格超好还努力,人生赢家有没有,小编羡慕嫉妒,不敢有恨啊。
志玲姐姐透露,她从大学就开始吃家乐氏麦片,这么注重自己的饮食,难怪现在还是这么美美哒,一点都看不出岁月的痕迹。
志玲姐姐不仅是演员,还是模特、歌手,模特出身的她身材超好,被媒体称为“台湾第一名模”。看到这张图片小编都惊呆了,到底怎么才能有这样的好身材!
完美身材养成
怎么才能养成志玲姐姐那样让人羡慕的身材呢?
我们身体的胖瘦程度和自身的基础代谢直接挂钩。因此,想要养成完美身材就一定要提高自己的基础代谢。
如何提高基础代谢
01丨提高肌肉率
就是我们常说的增肌。平时锻炼要有氧运动和无氧运动结合的同时,适当的增加力量训练。
02丨饮食习惯
坚持健康的饮食,三餐要按时吃。绝对不能暴饮暴食,拒绝高油高盐的食物。家中常备一些健康食品是很重要的,就像志玲姐姐出游也会带家乐氏谷兰诺拉。
但是要养成完美身材不是一朝一夕就能完成的,毕竟你也不是一天就吃胖的~
好身材的养成应从生活出发,养成良好的生活习惯,作息规律,长期以往的坚持才能够见到一定的效果。
三分练,七分吃。先从饮食方面出发吧。
志玲姐姐一直就很注重自身的饮食健康,她吃的麦片是家乐氏谷兰诺拉刚出的新品,恋香玫瑰口味~
那么问题来了,这款麦片到底有什么好的?为什么能得到志玲姐姐的青睐呢?
经过之前的测评文章,小编认为,好的麦片可以从三个方面来评判:品质+口感+颜值。
品质,决定麦片的好与坏
那么我们有必要了解一下家乐氏这个牌子到底怎么样。
家乐氏公司成立于1906年,它是全球知名谷物早餐制造商,到目前已经有111年的历史,引领了美国、英国等国家的营养谷物早餐的潮流。
好不好吃看口感
家乐氏玫瑰谷兰诺拉麦片属于香脆的,口感非常的丰富,有层次。
01丨加工方式
精选多种谷物,经过不同加工工艺熟化而成,口感非常酥脆。
02丨配料
家乐氏玫瑰谷兰诺拉麦片里面不仅有燕麦,还有玉米、小麦、大米、葡萄干等,真正的材料丰富、营养均衡。
03丨添加成分
添加纯正蜂蜜,好吃的同时热量也不会太高。里面真的有可食用玫瑰花瓣!甜甜的味道加上玫瑰花的清香~
不行,小编抑制不住自己的少女心了,看来这个手只能剁了。
颜值,即正义
不得不说,小编看了这么多的麦片,这款玫瑰麦片的颜值是最高的!志玲姐姐都夸赞“有花瓣,真浪漫”。
男朋友们看过来,七夕马上到了,还不知道送什么礼物的注意啦!浪漫的家乐氏玫瑰谷兰诺拉麦片你值得拥有。
35g的独立小包装,再也不用担心不好储存了,还能精确控制摄入量。
麦片作为低GI、高膳食纤维的健身主食深受大家喜爱,麦片的好处相信也不用我多说啦。
它的吃法有很多,这款麦片就是可以即食的,可以当做早餐、加餐、办公室健康食品等。
早餐、加餐办公室健康食品
早餐
直接泡酸奶、牛奶、椰奶、杏仁奶,加入自己喜欢的水果和坚果,营养又好吃。适合不想开火的小伙伴。
加餐
一天一包,小包外带,除了玫瑰,家乐氏谷兰诺拉还有草莓、黄桃两种口味的水果麦片,想吃的时候就能吃一点解馋噢。
兔子胡萝卜萌图
《旅途的花样》里李治廷是怎么吃这款麦片的呢?
旅行中的餐点也别有一番风味哦。点开视频看看吧~
解锁更多吃法,小伙伴们都是怎么吃这款麦片的呢?
干吃
随意美味
泡牛奶
暖心暖胃
酸奶谷物杯
有颜有料
芒果奶昔+麦片
香甜酥脆
雪糕+麦片
夏日必备
樱桃慕斯+麦片
小资情调
看到这么多麦片新吃法,是不是感觉瞬间找到了它的正确打开方式。不得不怀疑,以前我们可能吃的是假麦片。
本品能补充人体日常生理功能所需的能量及营养成分。
健客价: ¥44本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗(如:运动治疗、减轻体重)仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。
健客价: ¥22配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25ml的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40g或40g以下。
健客价: ¥123本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。
健客价: ¥53高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者。包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合型高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、载脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀可与其他降脂疗法(如LDL血浆
健客价: ¥621.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥10单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥117用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥58本品是由水溶性凝胶和无纺布组成,将其敷贴至所需部位,给眼部带来持续清凉的舒适感觉,同时可增加眼部周围皮肤的滋润,缓解眼干、眼胀、眼瞳、红血丝等视力疲劳症状。适用于学生、教师、司机、户外人员、手机族、电脑族、中老年人、戴眼镜和美瞳人群。凝胶中营养成分通过穴位渗透被皮肤吸收,长期使用不产生副作用,独立小包装,一次性使用,干净卫生,携带方便。
健客价: ¥198FARXIGA是一种钠-葡萄糖协同转运蛋白2(SGLT2)抑制剂适用在有2型糖尿病成人中作为辅助饮食和运动改善血糖控制。
健客价: ¥219配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥66本品适用于治疗2型糖尿病:当饮食和运动不能有效控制血糖时,本品可做为单药治疗,或者当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时,本品可与二甲双胍联合使用。
健客价: ¥67本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥149润滑剂:用于阴道干涩,分泌物少。 震动棒:该产品顶端强力震动,大胆触发彼此内心渴望,是前戏的秘密武器。同时人性化超静音,让你私密无忧,从容体验属于自己的幸福一刻。
健客价: ¥59.9适用于经饮食控制和其它非药物治疗(如:运动治疗、减轻体重)仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。详情说明书
健客价: ¥251.高胆固醇血症 (1)对于原发性高胆固醇血症患者,当饮食控制及其他非药物治疗不理想时,可予辛伐他汀治疗。辛伐他汀不但可降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯,而且可升高密度脂蛋白胆固醇,从而降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率 (2)在高胆固醇血症和高甘油三脂血症并存而以高胆固醇症为主的患者,辛伐他汀可降低胆固醇水平。 2.冠心
健客价: ¥4.5健脾益气,和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。
健客价: ¥11.5配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。
健客价: ¥260配合饮食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥44利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥70补脾健胃,利湿止泻。用于脾胃虚弱,饮食不消,或泻或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客价: ¥291.高脂血症。1)对于原发必高胆固醇血症包括杂合子家族性高胆固醇血症高脂血症或混合性高酯血症的患者,当饮食控制及其它非药物治疗不理想时,结合饮食控制,本品可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂滑白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯,且可升高高密度脂蛋白胆固醇,从而降低密度脂蛋白胆固醇,高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇高密度脂蛋白胆固醇的比率。2)对于纯合予家族性高胆固醇血症患者,结合饮食控制及非饮食疗法,本品可
健客价: ¥26米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段,以改善单纯饮食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客价: ¥521.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者。包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合型高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、载脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀可与其他降脂疗法(如LDL
健客价: ¥47