减肥真的那么难？方法不对就别怪减不下来！

　　曾经喵小妹也是个萌妹子，肉嘟嘟的小脸，谁见了都会捏一把。所以一般的时候，伦家的脸都是红扑扑的~

　　当然，任何事物都是有两面性的！比如，虽然肉嘟嘟的喵小妹萌到喷鼻血，但是裤子在大腿内侧经常磨破，低下头最多看到脚尖，穿裙子更多的是为了隐藏凸起的肚子。

　　是可忍，孰不可忍！

　　叔可忍，婶不可忍！

　　小肥肉，难道要你跟我缠缠绵绵过一生？

　　减肥计划第一步，跑步！

　　结果跑了不到半公里，肺部灼痛，腰肢酸软……哎呦，就是好难受呀……

　　跑步计划坚持了三天，我就彻底歇菜了

　　减肥计划第二部，节食！

　　跑不动就控制嘴呗！为了励志，我还专门写了很多“再吃封嘴“的便利贴贴在电脑上，床头上，甚至手机壁纸也换成了……

　　然而人算不如天算，天算不如大蒜。在几乎把自己饿晕过去了这么刻苦的努力下，终于瘦下来了一点，忍不住稍微多吃一点，结果……我胖了……胖了……了……

　　既然都没用，我决定去健身房请私教。但是打听了下价格，又看看了钱包，默默地打消了这个念头……等我找到男朋友再说吧……

　　可是，肉都减不掉，哪来的男朋友？恰巧朋友圈里有卖减肥药的小伙伴，抱着试一试的态度，我买了些吃了——结果还真有效，除了拉肚子拉的我人开始虚了……

　　闺蜜实在看不下去了，让我停药。

　　很好！停药又反弹回去了！！甚至比之前还胖！！！

　　日了狗了，为什么减肥就那么难！！！

　　上辈子我一定是折翼的天使，或者是折了天使的翼……

　　不说了，我要先思考思考人生……

　　在接连的失败下，对于人生，忽然有了一种守得云开见月明的感觉……

　　是的，我要开始放！大！招！了！

　　东拉西扯，终于勾搭到一个减肥成功的妹子。妹子给了我一个教练的微信，我加了。聊了一些后约教练第二天出来详谈。

　　减肥成功的大路！我狂奔而来了！！！

　　在千难万险千辛万苦千波万折下，历经九九八十一难，坐过站，路上堵车，去洗手间排队排到膀胱快炸了，在凛冽的寒风中寻找目标物，目标物迟到一小时等一系列状况，想被我杀千刀的教练终于来了！

　　可是看到脸之后我顿时化身成为无怨无悔的小女生……

　　秀张教练露肉照你们就能感受到了……

　　我的内心有点小激动，毕竟这个教练颜值挺高价格还不高，哪来的这么大的便宜就让我碰上了！

　　之前在微信就跟教练介绍过自己的情况，这次教练很快就指出我的减肥上的误区——

　　控制住嘴但并不要节食，迈开腿也要有适合自己的方式，减肥药伤害身体你造吗你造吗你造吗！更重要的是，根本就没有坚持下去的动力。

　　为了时间和空间上的方便，教练采取线上的方式进行监督指导，每天时间一到，我就像脱缰的野狗一样爬起来在（那么帅的）教练的目光中锻炼。

　　当然，也有过换教练的念头，比如，当见到了教练的教练朋友……

　　再爆一张这位教练朋友的露肉照！！！

　　我先擦擦口水接着写。

　　除此以外，教练很给力地帮我勾搭到了一位营养师，我会骚扰着问什么能吃，什么不能吃——一定要低糖食物，切记！顺便记下来，有时候也自己制作菜谱。

　　除此以外，我还建立了一支监督团队，每当我坚持不住想要偷吃、想要偷懒的时候就肆无忌惮地骂死我！

　　在这种虐得酸爽的日子里，用了一个月甩掉了一大圈肉，身轻体盈，痛快干掉11斤。

　　更重要的是……养成了习惯以后，再也不用打骂式的监督，我已经能够自立自强，自己控制自己。

　　生活竟然可以这么美好了呢！

　　减肥成功后的生活，每一天似乎都是满满的阳光。

　　我再也不是那个眼巴巴地望着喜欢的衣服连试都不敢试的人了。

　　整个人更加有信心，气质也自己就蹦出来了。

　　其实，减肥也没有那么难嘛！