他曾2次被评为全球具影响力人物，为戏爆肥56斤又一次性减重54斤，秘籍竟是……

　　哈喽妹子们好呀

　　那部豆瓣评分9.2的电影《摔跤吧爸爸》

　　乃们都看了么？

　　Niko看完

　　心里满满都是佩服啊……

　　要说这部电影的意义呢

　　据说在印度观影后全体观众都自发起立致敬

　　关于这位演员，我要多说两句

　　看过他电影的妹子都知道

　　他通过电影讨论了许多印度的禁忌话题

　　包括包办婚姻、扼杀女婴、家庭暴力、

　　女性受歧视等

　　除了关注女性

　　也探讨频繁发生的儿童性侵问题

　　曾经在节目上，他不仅重复强调求助热线

　　还在现场开了一个小课堂

　　教孩子们如何保护自己

　　那一刻，他像是印度所有孩子的父亲

　　为了感谢他的努力

　　时代周刊把他称为“印度良心”

　　说回这部电影

　　51岁的阿米尔·汗凭借自己的实力

　　分别演绎了三个跨度很大的人生阶段

　　这样演技爆棚又认真对待角色的演员

　　真的很佩服呢~~

　　但很多人对他的印象还停留在

　　8年前那部《三傻大闹宝莱坞》

　　在里面他演了一个向教育体制宣战的大学生

　　那会俺们宿舍人看的那是一个激情澎湃……

　　你一定想不到他出演这部戏的时候

　　已经44岁了！

　　小哥这么帅

　　除了演技外，也跟他棒棒的身材是分不开的

　　看他一身货真价实的腱子肉

　　满屏都是大写的青春活力啊~

　　最让人佩服的还是他

　　为了演好一个55岁的中年发福大爷

　　阿米尔·汗还是决定亲自增肥

　　因为他认为：“只有自己真正成为一个胖子，

　　才能体会到胖子的感受。”

　　决定放飞自我后

　　在高热量垃圾食品中沉浸了一个月

　　结果自然是在预期中

　　从138斤变成194斤的大肚腩爷爷…

　　连穿袜子都变的异常费力

　　▼

　　但是你以为这下真的就完了？

　　“大爷的戏”拍完后，他又花了五个月时间

　　瘦到144斤去拍29岁的戏

　　这效果，就问你服不服？

　　都知道由胖变瘦难

　　那五个月，鬼知道他都经历了什么…

　　视频里这位胖大叔

　　看着像快累哭了……

　　自己选的路

　　咬牙也要坚持下去……

　　这么辛苦，干嘛不拍完29岁再拍55岁？

　　不是你想的他会说自己的毅力有多强

　　而是这样说：如果先拍年轻的部分然后让我增肥，

　　电影拍完的时候我是个胖子，

　　就没有动力瘦回去了！

　　撸了整整五个月的铁，

　　折腾得半死后，终于找回了自己的肌肉

　　兴奋的像个孩子一样

　　嘿嘿~嘚瑟一下下

　　身为国宝级演员

　　年过半百还这么吃苦

　　但他也让我们看到就算再胖

　　下定决心动起来就一定会瘦下来的！！