您的位置:健客网 > 减肥频道 > 健康减肥 > 健身减肥 > 身高157体重200斤,这个胖妞相貌平平却成了网红!

身高157体重200斤,这个胖妞相貌平平却成了网红!

2018-01-14 来源:瘦身教练Niko  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不过今天要说的可不是她,而是她失散多年的“妹妹”,看她的表演觉得这一切就是神还原啊,连面部表情和眼神都模仿得很到位!

  说起LadyGaga

  Niko相信妹子们都很熟悉吧~

  之前她在超级碗中的精彩表演

  也受到了网友们的广大好评!

  不过今天要说的可不是她

  而是她失散多年的“妹妹”

  看她的表演觉得这一切就是神还原啊

  连面部表情和眼神都模仿得很到位!

  除了衣服外,隐隐觉得哪里不同了吗

  对了!就是身材

  没看出来?

  那换身衣服再来看一下

  这位柔软灵活的美胖子叫渡边直美!

  身高157cm,体重却重达190斤……

  这身材要是搁在一般妹子身上

  肯定天天想尽各种方法去减肥

  可她还真不一般!

  就算胖,生活依旧过的倍儿精彩~

  现在的她可以说是红到爆炸

  不知有没有很多男生追

  就光她那超人气也真的成是没sei了

  在日本受欢迎程度远远高于水原希子

  就连直播时的粉丝数也是水原希子的3倍

  用现在的话来说

  那可是实打实的“网红”呀~

  爆红后还常常是综艺节目的常客

  其实她模仿过很多明星

  但最熟练的最像的还是碧昂斯

  后来据说连Beyoncé本人看到表演后都

  惊掉下巴

  因为实在太像了。。

  别看胖!那身体那是相当柔软

  跳起舞来也是非常自然

  当然要是只是那样的话

  还不足以有辣么多喜爱她的粉丝

  最最重要的是,她还很会穿!

  每次拍出的照片都很时髦~

  穿搭看似无意,但是别出心裁

  这创意不服不行。。

  简直是用实力证明了

  胖子在时尚界也有春天!

  从14年开始,她还带着她设计的品牌Punyus

  去俗称日本维密秀的TokyoGirlsCollection

  没有意外,这里变成了她的劲歌热舞专场……

  周边也不能落下,什么抱枕、巨型玩偶

  甚至连便当都能做成她的样子。

  别看她现在风光无限

  其实小时候也受过委屈

  原本很苗条的她

  听说因为中学时参加了排球队

  食量大增,再后来不运动了,

  还因为胖在学校被同学欺负……

  在那个人人都想成为下一个广末凉子的年代

  她那时给自己定的目标是当一名谐星

  觉得那也可能是另一种成功

  中学毕业三年后

  她靠打工赚的钱参加各种选秀

  只为了想要成为一名谐星

  后面的事情乃们也都知道了

  她用自己的方式活出了想要的样子

  一般人红了之后

  都会开始对自己身材严格要求

  但渡边也丝毫没有要减肥的意思

  日本一综艺观察了渡边直美的一天

  据说她一餐的分量,够普通人吃一天……

  人家凭借着自己的自信和时尚感

  生生把一手烂牌洗成人生赢家

  虽然她不减肥

  但人家那身段也是相当柔软

  所以咱们该减的肥肉还是不能懈怠

  今天推荐几个简单的美腿小动作!

  快快练起来吧~

  ▼

  瘦腿动作1:内侧翻折

  躺在瑜伽垫上,双臂支撑在垫子上,大腿一侧弯曲,另一侧大腿做开合开合的运动,30个为一组。

  瘦腿动作2:向后踢腿

  单膝跪在瑜伽垫上,双臂支撑柱瑜伽垫子,这个时候另一只腿保持与地面水平的位置向后上方踢腿,一整组动作踢腿30个,然后再交换另一只腿。

  瘦腿动作3:十字交叉

  平躺在瑜伽垫上,双臂呈一字型平放,左右腿螺旋交叉的进行踢腿动作,锻炼整个腿部。

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房