自妹子炫A4腰后
男生们坐不住了
纷纷炫起了“公狗腰”
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想要拥有“公狗腰”,就必须具备
腹肌八块,分布均匀,腰部力量强劲有力
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总之,人鱼线、马甲线、马达臀缺一不可
当然,除了美观,实战也是强有力的
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“公狗腰”并不是所有男人都能够Hold住的
首先,身体向下俯冲
双手先接触地面
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然后,用上半身的力量
控制好身体缓慢平稳落地
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最后,双脚顺势滑向地面
用腰腹、臀做起伏扭动
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做完整套动作才能熟练掌握“老公腰”
当然,腰腹部的核心力量要很强
“公狗腰”不仅提高你的控制力和强壮程度,
还可以提高持久度,你懂得~
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再来一波被肌肉男玩坏的“公狗腰”
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拥有“公狗腰”魅力值简直直线飙升
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掀起衣服那一刻
线条分明,喷涌而出的腹肌
简直无法抵挡
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大胸、腹肌、人鱼线
已经成为妹子的择偶标准之一了
你还差多少?
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每天醒来看到这样的老公
简直不想起床好吗
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还有一波妹子也不甘示弱
“公狗腰”你没有?我来
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动作如此娴熟
简直污到没朋友
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原来妹子的“公狗腰”
竟可以如此粗暴
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草坪上的“公狗腰”
还有倒立动作
直接提升了几个level
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这位妹子绝对的灵魂级选手
身体还能后移
手臂力量不容小觑
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重重一击
我有点心疼这位妹子的老公
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还有一部分正在摸索的妹子们
妹子,你确定这是“公狗腰”?
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不是抖臀吗?
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这要是俯卧撑就尴尬了
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妹子慢慢摸索
前途不可限量
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妹子都去练习“公狗腰”了
男人们要加油了
-THANKSFORREADING-
活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15化瘀消肿,止痛止血,用于跌打损伤,淤血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥36化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥19地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119清热凉血 养血活血 祛风止痒。用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症属血热或兼血瘀证.症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥58用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥84活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹症见胸部刺痛、痛处固定、眩晕头痛、经期腹痛。
健客价: ¥26补肾壮骨。用于骨质疏松症属肝肾阴虚证,症见:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸软,或下肢痿软,眩晕耳鸣,舌质或偏红或淡等。
健客价: ¥62化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥31.88良性前列腺增生初期,如尿频、尿急、排尿困难等。
健客价: ¥112用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥110用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥18分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊、小便频数。
健客价: ¥27.9营养膳食补充剂,含有蓝莓提取物、花青素等。
健客价: ¥122用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥110用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥50治疗腿部因静脉功能障碍导致的不适(慢性静脉功能不全),如腿部的疼痛和沉重感,夜间小腿抽筋,发痒与腿部肿胀等。解除骨及关节于创伤及手术后的肿胀;因经期障碍出现的下腹疼痛及腰痛。
健客价: ¥85主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥37