最近,一组成都“老青年”梁钰祥晒腹肌的照片在网上走红。
照片里的他,人鱼线、八块腹肌、胸肌硬朗清晰……坐在沙发上叼起烟斗像沉稳大叔,站起来头缠花头巾又是嬉皮帅哥。论长相不输“男神”李伯清,论生辰比老李年轻几岁,他就是61岁的成都老爷子梁钰祥,人称梁伯。
作为目前中国越野拉力赛车届年纪最大的选手,梁伯的爱好简直就跟目前时髦的年轻小伙子们一模一样。网上购物、刷刷微博,健身房健身,还要开车当赛车手……大爷的名言就是:“老年人的生活不应该只有带孙子和跳坝坝舞!”
61岁成都老爷子的无码写真
一起来膜拜吧
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穿衣显瘦,脱衣有肉……梁伯秀出的这组照片,绝对会让大多数年轻人自叹弗如。
你没看错,这个潮老头儿肚子上还有一个纹身。
说到这个纹身,梁伯说只是个意外:“我以前得过胃穿孔,开过刀,所以肚子上有一道疤痕。有次游泳的时候觉得这条疤太丑了,就想着用纹身来遮一下。“
脱掉上衣的梁伯给人以硬汉的赶脚,穿上衣服的他,又是完全另一种风格,真是太帅气了。
为什么梁伯身材那么好呢?秘诀只有一个,那就是锻炼!
健身已坚持十年
“最重要的是晚饭,一定要少吃”
据梁伯“交代”他健身已经坚持了十年,每隔一天就要到健身房去板一回,越练越开心的他直接在他的公司里修了一间健身房,不仅自己锻炼,还鼓励他的员工们一起参加锻炼。
甚至在锻炼的时候,家里的小狗也要跑到跑步机上去“运动运动”。按照梁伯的话来说:“现在很多人的将锻炼当做爱好,我是将锻炼当做嗜好。就像有的人抽烟喝酒一样,一旦不抽了不喝了就浑身都很难受,运动如果也能变成这样,身体肯定会更好。”
视频:老爷子家的狗都在健身
按照梁伯这种媲美专业健身人员的身材,按理说他的食谱也应该相当严格,但梁伯却说他属于想吃啥子就吃啥子的人!他的理论就是:“想要吃啥子肯定就是身体需要啥子,身体有很强大的自我调节功能。”
不过,因为曾经有过胃穿孔,梁伯每次吃饭都只吃到七分饱,在上午10点多和下午4点多时各加餐一次。“我只不过比大家更注意少吃多餐的道理,因为我吃得太多胃会很不舒服。”最后,梁伯强调道:“最重要的是晚饭,一定要少吃。”
赛车界的老玩家
“60岁到70岁刚刚好,是难得的黄金期”
除了健身,梁伯最大的爱好就是赛车。
中国赛车界,梁钰祥这个岁数的选手极少,所以大家尊称他为梁伯。梁钰祥说,“到了赛场,发动机一响,我就忘记自己年龄了,热血沸腾充满激情,脑袋里只想着一件事跑到前面去”。
作为赛车界的老玩家,梁伯曾经跑过东川汽车拉力赛、环塔拉力赛、中国大越野。
本来在今年年初他准备参加在南美举行的达喀尔拉力赛,不过由于线路变动,今年的达喀尔拉力赛“缩水”成了两个国家,梁伯觉得意思不大,于是就“任性”了一次,取消了参赛计划。
按照梁伯的说法就是“要么2017年,要么2018年,反正达喀尔就在那儿,肯定要去跑一次。”下个月,梁伯将会参加环塔拉力赛,7月还将去莫斯科参加中俄丝路大越野,简直是把赛车玩到了极致。
都是60多岁的人了,为什么还要踏足精力体力消耗极大的赛车运动呢?不少人都很好奇。
对此,梁伯说道:“年轻时忙家庭忙事业,哪里还顾得上自己的爱好。60岁到70岁刚刚好。儿女不用我管,退休了不被名利所累,又有时间,正是难得的黄金期。实际上随着生活水平提高,60岁也不算很大。日本80岁登山家三浦雄一郎不还登顶珠峰么?”
老年人的生活
不该只有带孙子和跳坝坝舞
梦想什么时候开始都不晚
梁伯加油!
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