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徒手虐腹动作,男女通用版!

2017-12-02 来源:健身塑形者联盟  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:注意做动作时的专注,心不在焉的卷腹和平板支撑,那小遍劝你不要做了!美女示范(比较养颜)

  注意做动作时的专注

  心不在焉的卷腹和平板支撑

  那小遍劝你不要做了!

  美女示范(比较养颜)

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