因为健身，而改变人生的人

　　因为健身而改变人生的人

　　19岁的索菲·安德顿红极一时

　　是英国最炙手可热的内衣名模

　　大街小巷都能看见她拍的广告

　　26岁的索菲深陷丑闻，吸毒、卖淫

　　在报纸上永远是她的负面新闻

　　后来在男友的鼓励下她决定重新振作

　　而她的首选就是通过运动找回自己

　　现在38岁的索菲每周锻炼六天

　　参加了高难度的泥地赛

　　跑过马拉松

　　常在自己社交账号里发自己健身的照片

　　79岁王德顺在T台走秀

　　老人79岁身材仍紧致有型

　　在满T台“棉被精”中脱颖而出

　　成为大家追捧的“老鲜肉”

　　老人坦言，他60岁才开始健身

　　看来健身什么时候都不晚啊

　　凭《银河护卫队》爆红的克里斯-帕拉特

　　也曾是一个360度无死角的胖子

　　但当他接到“星爵”的角色后

　　在健身房苦练了三个月怒甩55斤

　　以完美腹肌赢得无数影迷喜爱

　　也实现了事业的逆袭

　　ZachZeiler在15岁的时候

　　被诊断出患有霍奇金氏淋巴瘤

　　体重也骤然减至100磅

　　但Zach并未向癌症低头

　　自其开始接受治疗之时

　　他每天健身两小时

　　如今他体重已经增至175磅

　　那令人赞叹的健壮体格是多年坚持锻炼的结果

　　现在的我们每当看到

　　健身的朋友即使时间紧张

　　都要每天早起晨练的时候

　　无论多么忙

　　都要准备好健康的饮食

　　追求高质量生活的时候

　　虽只是健身爱好者

　　却积极的报各种健身培训班

　　学习健身知识的时候

　　才发现，打动我们的

　　并不是健硕的胸大肌

　　不是刀刻般的6块腹肌

　　不是麒麟臂

　　不是公狗腰

　　不是马甲线

　　不是蜜桃臀……

　　而是他们积极向上的生活态度！

　　如果没见过太阳

　　我本可以忍受黑暗