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一套你值得收藏的瑜伽动作,送给你们

摘要:当然,不想练又不坚持的,我只能说,嗯,你就胖去吧,反正没人拦你~好了,下面继续跟大家分享6个瘦身动作,
  一套你值得收藏的瑜伽动作,送给你们
  还没开始减肥
 
  大肚子粗腰肥腿胖胳膊的。肿么办?
 
  咳咳咳。。
 
  有我你还怕什么~
 
  当然,不想练又不坚持的,
 
  我只能说,嗯,你就胖去吧,反正没人拦你~
 
  好了,下面继续跟大家分享6个瘦身动作,
 
  让你疯狂流汗的瑜伽动作吧!
 
  每个动作建议15-25次,大约30秒,
 
  根据个人情况可以重复2次以上
 
  一套动作虐全身!!!
 
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