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虽然缺少胳膊,却用毅力证明:健身,没有借口

2017-11-26 来源:健身塑形者联盟  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不仅如此惨,上天还把脊柱侧凸和糖尿病也一并给了他,因为肢体残缺,让Luke受到很多嘲笑,这对一个孩子来说:无助又痛苦,他开始沉默寡言、自闭.

  生活总有不如意的时候

  健身也总有一些小借口

  没有场地、没有器材、没钱、没时间、没精力

  在你看来是问题的东西

  在他这里算得上问题吗?

  他叫Luke,一个只有一半上身的人

  他缺少手臂、肩膀、以及大部分的左肺

  ▼

  不仅如此惨

  上天还把脊柱侧凸和糖尿病也一并给了他

  因为肢体残缺,让Luke受到很多嘲笑

  这对一个孩子来说:无助又痛苦

  他开始沉默寡言、自闭

  ▼

  庆幸的是Luke有一位好母亲

  她的母亲告诉他一定要坚强:

  "尽管你的身体和常人不同

  但你也能做任何你想做的事

  和正常人一样,你必须勇敢"

  ▼

  受到母亲的不断鼓舞

  他不仅开始尝试独自完成生活日常

  更让他了然如果不能改变生活现状

  那么至少,我的心应该更强大

  ▼

  于是在高中时Luke第一次尝试了举重

  他非常的喜欢这根铁杆的粗燥手感

  也喜欢上了这种,力量迸发的感觉

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  从此,一发不可收拾

  现在的Luke是一位专业的Crossfit运动员

  多次在残疾人赛事中获奖的他

  早已习惯迎接残酷,改变生活

  ▼

  用实际行动证明,只要想做

  这个世界就没有什么不可能

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  来感受一下他的日常crossfit训练

  甩大绳

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  抱大石力量十足

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  负重深蹲,一只手掌握平衡

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  用动图再来感受一下

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  单手硬拉的重量

  很多人双手也做不了吧

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  负重屈臂撑

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  单手卧推

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  单手爬绳

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  二头肌训练

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  单手俯卧撑

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  只要能够尝试的训练

  他都会去做

  甚至包括:引体向上

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  不停的向自己发起挑战,永不言败

  这也让他拥有了更强的核心力量

  能够完成更多正常人都做不到的

  不过不服输的Luke并不满足

  总是挑战着更进阶的动作

  不是为了炫耀成就

  只是强大内心罢了

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  流畅的波比跳

  ▼

  有机会,Luke就去参加比赛

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  Luke还拍摄了纪录片

  用自己的亲身经历鼓励

  哪怕身残志坚

  一切皆有可能

  ▼

  自己的健身经历

  让他对生活更加热受

  他像健身人一样游玩、享受世界

  ▼

  从此,笑容就再也没间断

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  不仅仅是Luck

  就如同我们的残疾运动员一样

  他们那么拼、那么辛苦

  并不是为了出名拿取广告代言

  让自己生活的更好点

  而是突破自己的极限

  展现顽强的毅力

  一种不向困难低头的精神

  那么

  完好的我们又有什么理由

  不好好生活

  不好好锻炼呢?

 

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