有一种身材叫根本不用看脸！

   　有个爱健身的爸爸是怎样的体验？

　　国外一个肌肉男粑粑

　　一边带娃一边健身在网络上爆红

　　奶爸们用引体向上、俯卧撑等动作

　　和孩子逗得不亦乐乎

　　负重”引体变成了“负娃”引体

　　一边做俯卧撑、一边哄孩子

　　带上宝宝一起做船式瑜伽

　　没有杠铃怎么做卧推？

　　没关系，我有孩子啊

　　带上孩子一起练腿

　　偶尔和他来一张自拍

　　一起到健身房举铁

　　你看着她慢慢长大

　　她陪着你越练越年轻

　　“我们要一起保护妈妈哦~”

　　我们是有爱的肌肉男一家

　　到哪儿我都抱着你

　　背着你

　　扛着你

　　八块腹肌就是这么练出来的

　　粗壮的手臂就是这么练出来的

　　有时候

　　你还可以防止她早恋哦！

　　俄罗斯套娃式训练法

　　你是爸爸的小棉袄

　　爸爸是你的全世界

　　这个腿举做的

　　小宝贝你可要趴好哦！

　　儿子别怕

　　老爸在你后面保护你

　　我长大了

　　你还是那么年轻

　　老爸练完，老妈也不甘示弱

　　这小手举得

　　太有气势了！

　　“爹，我是不是你亲生的？”

　　“闺女，来，givemefive！”

　　不得不佩服

　　这些父母的心真大啊！

　　从小就陪着爸爸健身

　　长大了变得跟老爸一样强壮

　　一家子都是肌肉男

　　这样就没人敢欺负妈妈了吧……