维密天使的体重“超标”？真没逗你！

　　鲁迅

　　“友谊是两颗心真诚相待，而不是一颗心对另一颗心的敲打。”

　　4FP06VJH0fw.gif

　　这个世界上有一群人

　　她们每年开了一个盛大的party

　　展示她们美好的肉体

　　酥胸、翘臀、长腿

　　仿佛造物者将最好的都给了她们

　　她们就是维密天使

　　她们是全世界男生和女生最羡慕的身材

　　身边女生说，“三位数的体重没有未来”

　　然而，瘦瘦却发现维密的天使们居然都是三位数的体重

　　↓↓↓

　　公认拥有最佳腰臀比例的糖糖

　　——CandiceSwanepoel

　　▼

　　体重也超过了110斤！

　　▼

　　LilyAldridge

　　看起来瘦瘦的

　　体重也有55公斤

　　▼

　　已经生为人母的Lily依然保持着33-23-33的完美三维！

　　你们羡慕的马甲线

　　她也有

　　▼

　　AdrianaLima维密老牌模特

　　体重依然超过60公斤了

　　▼

　　然而这依然挡不住她的曼妙身材

　　有赘肉吗？

　　▼

　　今年新晋的维密天使

　　90后超模GigiHadid

　　都说人家是微胖，其实人家的身材刚好

　　▼

　　Gigi的体重是58公斤

　　看起来也是超纤细的

　　▼

　　KendallJ

　　同样是新晋的90后维密天使

　　大长腿伴翘臀

　　▼

　　体重是…59kg！

　　▼

　　来自中国的何仙姑——何穗

　　虽然没有外国妞的前凸后翘

　　但是也算是标致身材

　　不然为什么年年都走维密呢？

　　▼

　　其实人家有52kg呢…

　　▼

　　有没有的大吃一惊

　　你以为全世界的姑娘都在追求两位数的体重？

　　然而全球最美好的一群肉体都是三位数以上的体重！！

　　动辄110斤，稍微高3公分就超过120斤了！

　　这样的体重，难道她们都不健身么？

　　相反啊，维密天使全是健身爱好者

　　▼

　　为什么要健身？

　　因为女生身材的细节是一定要靠健身才能出现的

　　一昧地瘦身是得不到这么好的身材哦

　　比如说，这种翘臀。

　　▼

　　给你看相同重量的脂肪和肌肉

　　脂肪的体质大约是脂肪的3倍

　　所以知道为什么维密天使3位数的体重却依然看起来很瘦了吧！

　　▼

　　说句不好听的

　　人家是精瘦肉

　　体脂率低

　　▼

　　姑娘们，瘦瘦一直强调减肥一定要看体脂率哦

　　这样你的身材才会更完美

　　▼

　　狂甩脂美腿操练起来

　　侧跨步1分钟

　　宽距下蹲1分钟

　　伸腿前后摆2分钟

　　伸腿前中后摆动2分钟

　　撑地腿屈伸2分钟

　　侧伸腿2分钟

　　屈膝上抬腿2分钟

　　侧身直腿上下摆2分钟

　　侧身斜上蹬腿2分钟