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从155到120

摘要:正式减肥的第五个月。130斤多。单靠我自己我很难管住嘴,迈开腿。每天通过瘦瘦记录,还是很有成效的。??每天的饮食都是少油,少盐,高纤维。学生党运动什么的都是每天省去了坐公交走回家,然后再锻炼其他的。

  155斤的时候,没有了其他照片只有这个证件照了真正减肥是从到了新学校开始,总是能感觉到别人异样的目光。我才发现,胖,让别人看不起。

  开始了我的减肥之旅,第一个月减掉10斤多,可是紧接着就不再瘦了。什么方法都试了,苹果减肥法,节食断水等等。可是瘦下去的都是水,整个人都脱水了,还是没有用。后来朋友介绍了瘦瘦。??在这里感谢瘦瘦,带我回到了减肥的正途。

  正式减肥的第五个月。130斤多。单靠我自己我很难管住嘴,迈开腿。每天通过瘦瘦记录,还是很有成效的。??每天的饮食都是少油,少盐,高纤维。学生党运动什么的都是每天省去了坐公交走回家,然后再锻炼其他的。

  这是现在的样子,减肥10个月,120斤,还是个小胖子。不过我会继续努力,坚持再减20斤,练出性感的马甲线和小翘臀(?????)。好了,为了梦想去运动~

 

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