现实版的绿巨人，身高2.03米，体重300斤，爆红欧美圈！

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　　脸是父母给的

　　身材是自己给的

　　KeinWegZuWeit

　　来自全球健身中心

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　　今天给大家

　　介绍一位英国肌肉猛男

　　他叫MartynFord

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　　33岁的Martyn

　　身高2米，体重300斤

　　简直就是现实版的绿巨人

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　　这位肌肉大咖

　　可谓红遍欧美健身圈

　　先来看几张猛男的肌肉照

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　　再来看

　　猛男平时是怎么训练的

　　他撸铁可以用“超级变态”来形容

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　　140公斤杠铃弯举

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　　260公斤硬拉看起来很轻松

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　　220公斤坐姿推肩

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　　器械坐姿腿举750公斤

　　看了真心有点“恐怖”

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　　看完Martyn的肌肉照和训练后

　　你是否认为这种人天生神力

　　不用练就有一身肌肉

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　　事实真是如此吗？

　　看以下Martyn健身前后的对比照

　　你就知道了

　　以前的Martyn

　　也是个骨瘦如柴的细麻杆

　　瘦瘦长长、弱不经风的样子

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　　再加上2.03米的身高

　　让他看起来

　　感觉一阵风就可以把他吹倒

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　　年轻时的Martyn

　　曾梦想当一位板球选手

　　但可惜的是在18岁时受伤了

　　这让他不得不放弃这项运动

　　就是在这样的基础上

　　Martyn开始健身并改变自己

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　　付出总是会有回报

　　无论是在哪个领域

　　只要认准了就坚持下去

　　当Martyn全身心

　　投入到健身训练中

　　他的身体发生了巨大的改变

　　增重47公斤的Martyn

　　从之前的瘦麻秆

　　变成了“绿巨人浩克”

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　　现在的Martyn

　　也已是一名健身教练

　　他希望帮助更多的人改变自己

　　在社交网站上

　　他分享自己的训练计划

　　以及自己的饮食计划

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　　越来越多的健身爱好者

　　通过Martyn的分享认识了他

　　并成为他的粉丝

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　　Martyn则通过自己的分享

　　来激励他们坚持训练

　　用实际行动改变自己

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　　至今

　　Martyn在ins上已有数十万粉丝

　　让他红遍欧美健身圈

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　　他强壮的外型

　　被不少电影公司看中

　　并在《终极斗士4》饰演"梦魇"这个角色

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　　每一位这样的“野兽”

　　身边都有一位性感的美女

　　Martyn也不例外

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　　Martyn的媳妇

　　就是一位性感的小辣妹

　　她不仅漂亮同样也爱健身

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　　两个人在一起

　　绝对是美女配野兽

　　让人看了羡慕、嫉妒、恨

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　　一身肌肉的男人都有爱

　　他们训练的时候对自己足够狠

　　但对待身边的人却是另一种场景

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　　别看Martyn外表看似粗鲁

　　但与女儿在一起一定是铁汉柔情

　　满满的都是爱

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　　健身对于一个人来说

　　改变的不仅仅是身体

　　还有一个积极向上乐观的人生态度

　　每一位肌肉男

　　都是用汗水打造出来

　　只有真正付出的人才会懂

　　Martyn用自己的行动告诉我们

　　没有壮不起来的瘦子

　　想要改变就要对自己狠一点！

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