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这个喝奶的3岁宝宝,骨骼惊奇,各种高难度动作令人咋舌!

2017-10-14 来源:全球健身中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:看儿子对运动这么狂热,Arat的老爸接着就让小家伙练习,一些简单的体操动作.

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  脸是父母给的

  身材是自己给的

  thecall

  来自全球健身中心

  00:0003:54

  他叫Arat

  是来自伊朗的一名网红

  ▼

  不到3岁的年纪

  却拥有超过35万的粉丝

  只因为他是一名徒手健身达人

  ▼

  WHAT???

  一个3岁小屁孩能翻出什么浪来

  这可能是很多人的想法

  不过看完下面他的历程

  你绝对会被震撼到

  ▼

  Arat从小就有运动天赋

  他在4个月大时就能抓住拉环

  在空中晃来晃去

  ▼

  7个月大时

  他已经可以双手拉住绳索

  玩荡秋千了

  ▼

  看儿子对运动这么狂热

  Arat的老爸接着就让小家伙练习

  一些简单的体操动作

  ▼

  这一练就上了瘾

  从简单的俯卧撑到高难度后空翻

  这个不到3岁的小男孩已经

  让整个健身圈都惊叹不已

  标准俯卧撑

  大胸器得从娃娃抓起

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  稍微上个难度

  手指俯卧撑

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  再难一点的

  在玻璃杯上做俯卧撑

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  最高难度的单手俯卧撑

  想必很多大人都完成不了吧

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  这平衡能力、这柔韧度!

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  除了力量练习之外

  Arat平时还会做有氧

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  没有适合3岁娃娃的健身器械

  他基本都是在自己家练

  而各种家具就成了锻炼工具

  在门框上跟老爸比赛引体向上

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  在专门给他准备的梯子上爬上爬下

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  利用餐台边缘来练腹肌

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  在放杂物屋子的墙上凿几个洞

  就能玩攀岩了

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  慢慢地

  他还get到一个拿手绝活

  徒手攀墙壁

  真是一言不合就上墙

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  看到这里

  想必你已经被这位3岁孩子所折服

  然而惊喜往往来得很突然

  下面这些画面是真让我服

  比自己身高还长的原地跳跃

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  倒立俯卧撑

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  单手引体向上

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  杠上抬腿

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  悬空静止

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  下腰

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  爸爸睡着的时候

  直接从爸爸身上跳过去

  这轻松的一跃!

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  在老爸的助推下

  完成高难度空翻

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  最高难度也是最酷炫的

  就属下面这个徒手后空翻

  简直神一般的存在

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  在我还在研究土怎么吃好吃的时候

  人家已经可以娴熟地后空翻了

  小家伙长大后必成大器

 

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