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速度与激情8男主为买买买痴迷健身,致身体僵硬变石头

2017-10-13 来源:全球健身中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在好莱坞肌肉男星里,除了“上古时期”的阿诺施瓦辛格、史泰龙,能够说引领了这个时代的也就只有两个人,杰森斯坦森,和巨石强森.

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  脸是父母给的

  身材是自己给的

  不知道这个题目有没有机会进入UC编辑部

  好紧张

  嗯,大家骂完了吗?

  骂完了我就开始讲正事儿了

  《速度与激情8》里

  巨石和斯坦森的对打

  可以说是最好看的场景之一

  Man得纯粹

  ▼

  在好莱坞肌肉男星里

  除了“上古时期”的阿诺施瓦辛格、史泰龙

  能够说引领了这个时代的也就只有两个人

  杰森斯坦森,和巨石强森

  ▼

  但是和杰森斯坦森的能打不同

  巨石强森靠的是强悍的气场

  1米95的巨大块头配上近乎完美的身材

  一举奠定了自己好莱坞最出名动作男星地位

  ▼

  他的强壮也许是天生的

  15岁时就能看出未来的惊人骨架

  ▼

  17岁时打橄榄球

  体重已经达到了220磅

  实打实的巨无霸

  ▼

  他出生在一个摔跤世家

  父亲和祖父都是著名摔跤手

  毕业后他也加入了职业摔跤手的行业

  ▼

  光是这巨大的体型

  在摔跤场上让对手望而生畏

  ▼

  然而,他也是有黑历史的……

  曾经有头发的时候

  画风萌萌哒

  ▼

  不过能把平胸练成巨乳

  我也是服气的

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  其实就算巨石强森天赋异禀

  但是人的生理学决定了

  个子越高,练肌肉越难

  ▼

  巨石强森能练到今天这个水平

  是他一直以来的刻苦训练的结果

  ▼

  他每天凌晨4点就要开始训练

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  他的朋友说

  他每天起来只做两件事:

  遛狗

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  和健身

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  凌晨4点

  在偌大的健身房里只有他举铁的声音

  这种魄力,也就只有巨石强森了!

  为了保持强大的肌肉围度

  他经常一天两练

  练到力竭,喊到嘶吼

  ▼

  看看他的手

  茧子的厚度决定肌肉的维度

  这点体现得淋漓尽致

  ▼

  训练中他最喜欢喊两个词

  “Focus”和“Double”

  就是为了极致专注和在力竭时超越极限

  ▼

  健身之外,他每天饭量惊人

  据说他一天要吃9斤的食物

  ▼

  由于健身训练量太大

  他可以随意吃自己想吃的食物

  而不用担心发胖

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  曾经有个小伙儿尝试了一下巨石强森的饮食

  ▼

  一天7餐,还健身

  果不其然,吃吐了……

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  强森:怪我咯~

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  再练下去,巨石强森就真的要变巨石了……

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  不过话说训练和饮食之外

  他是一个不折不扣的乐天派

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  卖的了萌

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  搞笑也是一把手

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  就算在输液

  也是行走的表情包

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  胸肌抖一抖

  一天不发愁

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  黑起自己来毫不手软

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  他爱狗,只有在自己家的汪前

  他的壮汉气息才会消退

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  他爱豪车

  有钱任性,买买买……

  遇上好车,开开开……

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  他的穿衣还是所有男性的典范

  肌肉男最合适的衣服,除了不穿衣服

  就是西装了!

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  颜色搭配到款式

  都是经典中的经典

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  这就是巨石强森

  一个内心丰富,温暖的大块头

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  他的生活情趣

  值得每一个男人去欣赏,去学习

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