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小基数的蜕变,每个胖姑娘都是潜力股

摘要:然而假期和闺蜜嗨过头了,去吃了自助火锅烤肉和各种美食。闺蜜158cm,88斤!!怎么吃都不胖的那种,每次跟她一起出去我都压力巨大,以前我们经常买闺蜜装,后来我体重一路飙升就没买过了。话说回来,假期过后回学校没怎么控制饮食,两周后体重又飙回了58-59的样子。

  小伙伴们我又来更贴了~

  记得之前说过,春节过后体重是62kg。本人162cm,124斤的大体重显得很臃肿,都不好意思穿打底裤。

  只知道当时被亲朋好友说脸大但是挺匀称的,减减肥会更好看的,然而我知道她们最想说的还是后面那句。

  于是开学以后2月28日开始了漫长的减肥之路,跑步加节食,一个半月到清明假期回家的时候降到了57kg左右。

  最明显的变化是脸小了一圈,家人都说瘦了,脸都小了。

  然而假期和闺蜜嗨过头了,去吃了自助火锅烤肉和各种美食。闺蜜158cm,88斤!!

  怎么吃都不胖的那种,每次跟她一起出去我都压力巨大,以前我们经常买闺蜜装,后来我体重一路飙升就没买过了。

  话说回来,假期过后回学校没怎么控制饮食,两周后体重又飙回了58-59的样子。

  于是开始了新的一轮的减肥。4月24日开始每周四次五公里,有时候会跑10公里,每周4次爬楼梯30分钟至50分钟。

  于是到6月15日的时候,第一阶段结束,从58kg减至51.3kg。

  瘦瘦给的目标是50.6kg,差一点就完成了。

  随后迎来了姨妈期体重又升到了52.6kg,然后姨妈期过后,体重又有所下降,下图是今晚称的。

  四年了,体重终于又一次4开头了,虽然依旧很重吧,但是会继续努力的,到7月15号,第二阶段结束的时候我还会来更贴的。

  把我的故事分享给小伙伴们。昨天去买衣服被人说瘦,真的是很多年没有听过这句话了。努力!

 

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