代餐为什么是理想的功能性食品

　　什么是功能性食品呢？

　　在科学领域并没有“功能性食品”的法规定义，但根据《营养科学院》的说法：“功能性食品是与强化食品一起出现的营养食品，是根据显著的证明标准，在有效水平上作为饮食习惯的一部分定期食用的、对健康有潜在好处的食品。”

　　所有食品都有一定功能，但与被称为“功能性食品”的食品有区别。

　　所有食品在一定水平上都具有重要功能，因为食品能提供维持生命的能量与营养，但是，越来越多的证据表明一些食物成分（非传统意义上的营养素）可以提供积极的健康益处。

　　为什么代餐有资格成为功能性食品

　　代餐的形式多样，比如康宝莱营养蛋白混合饮料（奶昔）或膳食代餐棒。

　　除口味、香味或营养价值不同外

　　这些食品拥有使之称为功能性食品，并且能够帮助你控制体重的四大理由

　　第一

　　这些食品通过控制份量、提高饱足感为减重和维持体重提供支持。

　　第二

　　它们富含蛋白质；与抗阻训练相合，有助于增加瘦体重，从而维持或增加瘦肌肉、促进减脂。

　　第三

　　大多数代餐增加了维生素和矿物质的含量，使其成为浓缩营养品及关键营养物质的良好来源。