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【39减肥达人】大妈变辣妈!从128到109脸部自拍光看看就激动

2017-08-06 来源:39减肥健身学院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我的减肥宣言:他爱我,我要变得更值得他爱。想做什么样的女人是自己决定的,不要等身体像父母一样了再后悔,不要等老公厌烦了我们再流泪,不要等孩子得叫别人妈的时候再撕心裂肺。

  达人小档案

 
  昵称:zhiaidd(至爱豆豆)
 
  身高:158
 
  历史最高体重:64kg
 
  目前体重:54.5kg
 
  最终目标体重:48kg
 
  是什么让你下定决心减肥
 
  十年前96斤的我大学刚毕业,小巧玲珑,优雅知性,十年后我有了自己的事业,一个越来越有魅力的老公,两个可爱的女儿和身上从96斤曲曲折折升到128斤多出的32斤肥肉,身高只有158呀,而且腰、臀、腿三大粗。还不注意自己的形象,三十岁的我像四十多岁的老妈子。
 
  开家长会,接送女儿,形象不及格,女儿强烈要求我减肥。老妈脑梗塞前期,跟她太胖有很大关系,也开始说让我减肥。心里没太当回事儿,我有事业,有老公,有孩子,不需要。有了小女儿正式做主妇后,彻底成了一个邋里邋遢的女人。有次晚上和老公ML的时候,看见自己的一身肥肉,想起我店里的小姑娘议论,说有客户以为我是老公的姐姐,自己就突然没兴趣了。更过分的是有次ML的时候老公抱我,结果我太重一下把我摔床上了,天呀,我的那个娘呀,当时想死的心都有了,羞死了。天亮后我跟老公商量想正式下定决心减肥,老公说减减也可以,为了身体好嘛,我已经忘了你瘦时的样子了,为鼓励我又加了砝码,我减肥成功,他就戒烟。我又问他是不是嫌我太胖了,他还说没有,只是觉得对我的身体好。其实我心里很明白他不忍心让我难过,很感动!
 
  现在我坚持节食和运动,坚持在39上写减肥日记。每天早上一杯水,郑多燕操,跳绳、原地跑等换着做,有时早上做不了,晚上也会补上。饮食上坚持过午不食,早餐和午餐没不限制,但也尽量换着花样吃有利健康的食物。坚持不吃超市买的成品食物,三个多月从128斤减到了现在的109斤!目标是回到解放前96斤!
 
  我的减肥宣言:他爱我,我要变得更值得他爱。想做什么样的女人是自己决定的,不要等身体像父母一样了再后悔,不要等老公厌烦了我们再流泪,不要等孩子得叫别人妈的时候再撕心裂肺。
 
  没有胖女人,只有下不了决心的女人!女人都要做老公的狐狸精。
 
  这是去年夏天带孩子玩的照片
 
  和孩子玩,坐着只能用一堆形容
 
  这是秋天孩子生日时的照片,我的脸比粤桂楼的蒸屉都大
 
  这是最碜人的一张照片,三个月前拍的,加了密码存在手机里,不敢让老公看见
 
  这个是两天前从128减到109的脸部自拍,看着就有动力。要做老公的狐狸精!
 
  我的减肥还在继续,不到目标体重不罢休。有兴趣的朋友欢迎到论坛来和我一起减肥哦。
 
  (吐槽:39减肥社区的水印真是强悍,为了防盗,大家将就着看吧。)
 
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