专家问答
什么减肥方式最有效?哪位瘦身达人可以告诉我经验?
男21岁
2016-11-15 19:09
病情描述
我21,却有160的体重,想通过减肥来让自己漂亮。求最有效的减肥方式?
医生建议:2016-11-15 19:09
专家问答健客医生
最好最健康的减肥方式就是运动了,但是运动减肥是一个长期战,需要坚持,平时注意饮食,少吃刺激性食物和油炸食品,搭配合理的饮食。
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