每天锻炼2小时，坚持20年，结果惊呆！！

2017-05-06 来源：肌肉男训练营标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：我突然开始很感兴趣这位“妹纸”是何许人也，如此性感,结果我发现我的膝盖根本不够用了。。。

　　最近小编看到了一个“妹纸”的海滩照

　　这个线条

　　这个纬度

　　这个比例

　　小编感觉太美了。。。

　　我突然开始很感兴趣这位“妹纸”是何许人也，如此性感

　　结果我发现我的膝盖根本不够用了。。。

　　这个李小龙的那个龙旗

　　这个高难度的攀岩

　　轻松横渡马六甲海峡

　　也许你以为她还是个20多岁的小公举

　　其实她已经是50岁的阿姨！！！

　　她叫叶问，河南信阳人，儿子都已经工作了。

　　她从30岁学会游泳开始喜欢上了健身，至今已坚持了近二十年。

　　虽然已经年过50，她依旧散发着一位成熟女人的魅力

　　能保持如此身材的奥秘在于每天健身2小时，坚持20年！

　　器械训练＋有氧，一个都不少

　　她梦想是到80岁还能穿着比基尼游泳。

　　对于这位50岁的“少女”，

　　我服！

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