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2个月暴瘦30斤,黄晓明的速效减肥法,你也适用!

2017-04-03 来源:我是减肥王  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这自黑起来也是是敢对自己下狠手!虽然很多人吐槽黄晓明土帅,但人家好歹有个甩呢,说人家是花瓶,可你连成为花瓶的机会都没有,

  最近娱乐圈刮起了一股怪风,

  明星们纷纷主动自黑,

  小瘦君看的是有些凌乱啊!

  一开始杨幂喜欢自黑,

  后来越来越多的明星都加入这个队伍,

  现在我们黄教主也加入了呢!

  前方高能!!

  何以琛:邪魅笑

  杨过:邪魅笑.

  大唐玄奘:邪魅笑

  许文强:邪魅笑.

  (这笑容有毒!!!)

  小明哥接着说,

  跟别人学演技,有四个表情,

  跟我学一个就好……

  这自黑起来也是是敢对自己下狠手!

  虽然很多人吐槽黄晓明土帅,

  但人家好歹有个甩呢,

  说人家是花瓶,

  可你连成为花瓶的机会都没有,

  多残忍……

  好啦,说点高兴的事儿,

  虽然颜值上我们没什么能借鉴的,

  但是,在减肥瘦身方面,

  还是可以看看我们黄教主的!

  ▲健身房的常客

  ▲刻苦训练

  ▲啃白菜ing……

  ▲常年饮食控制

  那么赶紧来看看他是怎么吃的!

  既然减肥餐不好吃,

  我们就尽量让它看起来有点食欲,

  不要将就嘛~

  接着就是今天的动作啦,

  每个动作60秒,

  每个动作,做三组,

  可间歇30秒。

  哎呀呀,真心好累,

  我先喘气去了,

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