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盘点娱乐圈那些爱运动的女汉子

2017-03-29 来源:跑步吧  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:娱乐圈的女明星之所以能够保持前凸后翘的身材,得益于她们经常去健身。所以,广大的女同志们,要想保持健康的好身材,管靠减食和节食是不可取的,经常锻炼才是王道。

  娱乐圈的女明星?之所以能够保持前凸后翘的身材,得益于她们经常去健身。所以,广大的女同志们,要想保持健康的好身材,管靠减食和节食是不可取的,经常锻炼才是王道。

  下面,我们一起来看看娱乐圈里这些女汉子是怎么锻炼的吧!

  张雨绮全能型“女汉子”

  “没有做不到,只有想不到”这句话用在张雨绮身上再适合不过了。自上半年在戛纳电影节惊艳红毯后,张雨绮在公众面前一直较为低调,大家对她的生活充满好奇。直到张雨绮接连在微博发布健身照片,才让大家重新认识这位“85后新晋女神”。

  从挑战身体平衡的普拉提到释放压力的自由搏击,再到最近的迷恋高尔夫,每一个运动项目都非比寻常,而且各具特色。

  这位来自山东德州的女孩,再次惊艳了粉丝的眼球,一个爱运动、爱生活的张雨绮才是真正的女神。不过,张雨绮连日多次晒出运动照疑似为自己新角色做准备。

  郑秀文演艺圈“体能王”

  瘦成一道闪电的Sammi郑秀文是演艺圈出名的耐力型“选手”,一副好身材不仅靠良好的饮食控制更是兢兢业业的运动换来的。Sammi微博上动辄就发布几十公里跑步的微博图文,要不就是运动过后大汗如注的照片并以此勉励自己,可见其耐力和体能无人能出其右。想来,Sammi时尚又有型的身材背后的每一分都是汗水换来的,更换来粉丝的崇拜。

  舒淇养生“健身法”

  性感女神舒淇一直是众宅男的心头好,玲珑好身材加上脸上淡淡可爱雀斑,举手投足间都是十足女人味。私底下舒淇其实是对美食没有抵抗力,经常前一天饮食过量第二天追悔莫及,此时适当的健身运动就成了她的救星。

  除了加速减脂肪的慢跑运动,也包括排毒养颜的热瑜伽都是舒淇的最爱,可见真正的完美女神都有一套属于身体的“抢救手册”,前提是一定不能懒惰!

  莫文蔚运动是青春秘籍

  歌坛天后莫文蔚凭借其细腻、动人的歌声俘获粉丝无数,更以清瘦、修长的完美身材让众女星望尘莫及,细数各种原因不得不说运动、健身是保持身材,维持青春状态的好方法!对于歌手来说锻炼良好的体魄更会在歌唱方面带来诸多好处。

 

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