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鬼鬼甩9kg减肥餐曝光!「铲肉4招」不藏私公开

2017-03-15 来源:美容减肥养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鬼努力积极经营自己的形象,备受粉丝崇拜。

  艺人鬼鬼(吴映洁)经历戏剧、综艺等方面的磨练,获得南韩经纪公司青睐签约,终于一圆音乐梦,然而在光鲜外表背后,藏有特训唱歌跳舞、节食运动的血泪史,即使如今已翻身,仍努力维持身材曲线,9日公开减肥餐,超少份量让粉丝看了好心疼!

  ▲鬼鬼努力积极经营自己的形象,备受粉丝崇拜。鬼鬼9日在脸书透露,因为想要开始减肥,所以早午餐就简单吃个水煮餐,画面中可以看到她只川烫了玉米笋、蘑菇、蔬菜、肉,粉丝看到身高163公分、48公斤的她,依然喊着要减肥,大家直呼超不舍,「健康最重要」、「不要再瘦啦」、「你哪有肥啦」,不过也有粉丝乱入说:「汤豪也要吃」,留言串瞬间歪楼。

  ▲鬼鬼中午只吃了水煮餐。事实上,鬼鬼曾透露出道时的婴儿肥,虽然粉丝觉得肉肉的很可爱,不过因为上镜头十分明显,所以一直饱受困扰,努力运动铲肉却成效不佳,一度胖到57公斤,直到找到正确且适合自己的方式,「中医、运动、吃东西忌甜食、身心灵开心」,才慢慢瘦了9公斤,体重大约维持在48公斤,目前朝向目标46公斤迈进。

  ▲▼鬼鬼除了节食,还会固定抽时间运动。

 

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