据专家介绍,冬季发胖的原因有多种。首先是生理反应,由于进入冬季,人体的运动急剧减少,大量的剩余能量不能得到释放,有可能转化为脂肪沉积在体内。此外,北方人的饮食习惯也是促使发胖的重要原因。由于大部分北方人,尤其是东北人,比较喜欢吃含大量淀粉和高热量的食物,像土豆、粉条、肉类等,这些食物的大量摄入也容易引起肥胖。长春康达医院减肥科主任于树忠建议,秋冬季之后,人们应该多样化平衡饮食,多摄入绿色蔬菜,同时根据自身的情况适当加强室内和户外运动,这样就可以消耗掉多摄入的能量,使储存减少,起到预防肥胖的作用。
于树忠强调,体重迅速增加后,会产生高血压、心脏病以及心脑血管等疾病,给人们的健康带来巨大的隐患。因此在冬季一定合理饮食,注意控制自己的体重.
清热、活血、通脉。适用于血栓闭塞性脉管炎或中心性视网膜炎。
健客价: ¥14滋补肝肾,益气养血,生发乌发。用于肝肾不足、气血亏虚所致的头发早白、脱落。
健客价: ¥285清咽润喉(清咽)。
健客价: ¥7清咽。
健客价: ¥8滋阴,养血,祛风,活络,止痒,除油脂。用于脂溢性脱发,头皮瘙痒,落屑,油脂分泌过多症。
健客价: ¥39益气、利湿,降脂、消胖。用于单纯性肥胖症。
健客价: ¥219清热解毒,活血通脉。治风热感冒,肺热喘咳,喉头水肿,扁桃体炎,痢疾,冠心病,脑血管意外所致的偏瘫,血栓闭塞性脉管炎,丹毒,烫伤,中心性视网膜炎,葡萄膜炎,以及皮肤急性化脓性炎症。
健客价: ¥8利尿消肿。
健客价: ¥28清热解毒,消肿散结,利咽止痛。用于热毒壅盛所致咽喉肿痛、声音嘶哑、扁桃体炎、咽炎、口腔炎见上述证候者及癌症的辅助治疗。
健客价: ¥6清热解毒,消肿散结,利咽止痛。用于热毒壅盛所致咽喉肿痛、声音嘶哑;扁桃体炎、咽炎、口腔炎见上述证候者及癌症的辅助治疗。
健客价: ¥5清热解毒,消肿散结,利咽止痛。用于热毒壅盛所致咽喉肿痛、声音嘶哑;扁桃体炎、咽炎、口腔炎见上述证候者及癌症的辅助治疗。
健客价: ¥5.1清热解毒,消炎散结,利咽止痛。用于热毒壅盛所致咽喉肿痛、声音嘶哑;扁桃体炎、咽炎、口腔炎见上述证候者及癌症的辅助治疗。
健客价: ¥6