您的位置:健客网 > 减肥频道 > 医药减肥 > 中医减肥 > 针灸减肥 需要注意哪些方面?

针灸减肥 需要注意哪些方面?

2016-06-06 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:针灸减肥是中医减肥中的一种,它是在中医学经络理论指导下,通过针刺特定的经络腧穴,以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络,从而达到减肥目的的一种方法。但是针灸减肥也有禁忌。现在就来谈谈针灸减肥需要注意哪些方面。

  一、针灸减肥注意事项

  针灸减肥是中医减肥中的一种,它是在中医学经络理论指导下,通过针刺特定的经络腧穴,以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络,从而达到减肥目的的一种方法。

  1、针灸减肥原理

  用现代医学的原理解释,针灸减肥主要是通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来达到减肥的目的。这样不仅能够抑制患者的食欲,抑制肠道的消化功能,减少食量,而且还能够增强能量的消耗,促进脂肪的分解以促进能量的代谢,从而达到减肥的目的。

  2、不适合对象

  因其他疾病而引起肥胖的继发性肥胖人群;产后或者人流术后月经期未恢复正常的妇女、哺乳期妇女以及合并心脑血管疾病、肝肾功能衰竭、肿瘤、血液疾病等严重疾病的肥胖患者。

  3、适合对象

  针灸减肥只适合单纯性肥胖人群,尤其是18岁到55岁的中青年人士,这是因为这年龄段的人体各方面功能都比较健全,通过针灸比较容易调整机力体的各种代谢功能。

  二、针灸减肥需配合饮食调理与体育锻炼

  尽管针灸减肥能够抑制过亢食欲、促进能量代谢,但仍然需要保证体内营养物质的同时要清淡饮食、控制食量,少吃淀粉类食物,控制糖类摄入,常食蔬菜、豆制品、动物瘦肉、奶类,禁食油炸食品、带壳果仁、甜点及各种冷饮等,同时需要加强运动锻炼,减肥才能够真正实现。

推荐阅读:

懒人快速瘦身法

减肥食谱一周瘦10斤

最火减肥快招6招速瘦15斤

蜂蜜水减肥 三日狂瘦10斤

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房