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饮茶减肥法最简便易行

2016-01-20 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:茶叶为山茶科植物茶树的干燥嫩叶或叶芽。性味苦、甘、微寒、无毒。归心、肺、胃经。有醒脑提神、除烦渴、消食利尿、减肥的功效。

  可用来治疗心烦口渴,小便不利,高血脂及脂胖症。以乌龙茶、云雾茶的减肥作用效果显着。

    福建中医药研究所通过实验研究证明,乌龙青茶对外源性快速形成的高脂血症的总胆固醇、三酰甘油有降低趋势,可以加快高脂血症的降解作用。

  为什么饮茶能降低血液中的血脂及胆固醇呢?这主要是由于茶叶中含有大量的茶多酚和维生素C的缘故。

  茶多酚能溶解脂肪,而维生素C有促进胆固醇排泄的效果。近年来,减肥之风在国际上盛行。而饮茶减肥法可谓是最简便易行的办法了。

    饮茶集减肥、健身、降脂及防止动脉硬化心脑血管疾病于—身,利莫大焉,何乐而不为呢?

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