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张柏芝产后全靠喂奶减肥!

2015-12-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:产后身材走样是每个新妈妈最大的梦魇,看着镜子里曼妙的身材不复存在了,你是不是很苦恼呢?

  产后曝光的柏芝修身神速,体重已回落到123磅,比临盆前的173磅足足减少50磅的肥肉,手臂和大腿已见匀称。“柏芝说其实喂奶是产后修身最快的方法,因为人体会将多余脂肪用来制造人奶,人奶特别健康,所以她很主张那些妈妈喂人奶。”

  据透露,她的减肥策略就是喂奶。其实这几个看似普通的动作并不简单,尤其对刚开刀产子的柏芝来说,有可能影响前腹还未痊愈的伤口。事后柏芝经理人周小姐表示,柏芝除了心急做运动外,原来还有其他消脂妙法。“柏芝说其实喂奶是产后修身最快的方法,因为人体会将多余脂肪用来制造人奶,人奶特别健康,所以她很主张那些妈妈喂人奶。”据悉,柏芝坐月子期间,拉姑对她照顾有加,提醒柏芝喂人奶一定要摄取较多的蛋白质和汤水。拉姑经常煲木瓜鱼汤给柏芝,更会特别挑选营养较丰富的青色木瓜。

  瘦身达人指出,有些人急于恢复产后身材,分娩后就迫不及待地塑身,进行大运动量的运动,这是不妥当的。在医生的指导下进行适量的运动对身材的恢复是有益的。

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