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减肥的花草茶有哪些 效果如何

2015-03-12 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:茶叶一直以来就有非常多的功效,下面小编介绍自制快速瘦身减肥茶,帮助您快速达到瘦身结果,自制有效减肥茶同时还可以根据自己的实际情况选择适合自己的花果茶,起到针对局部减肥的效果。那么减肥的花草茶有哪些?效果如何?

  花茶(Scentedtea)又称熏花茶、香花茶、香片。为中国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和,通过一定的加工方法,促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。那么减肥的花草茶有哪些?效果如何?

  陈皮:可以帮助消化、排除中医减肥的配方中都有它,陈皮性温,和决明子、荷叶等性平、微寒的配在一起效果更好。

  甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身者的良伴,几乎没有卡路里。最适合想吃甜却又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。

  薄荷:好处多多,对肥胖、糖尿病等都有好处,可以去油腻,当然还能清新口气了。薄荷干的鲜的都能用,在家里种一盆,以后想用的时候就摘几片叶子下来,多“自己动手,丰衣足食”啊。

  甘草:可以抑制胆固醇,还能增强免疫了,抑制炎症。但会使血压升高,不适合患高血压的人。

  茴香:可以利尿、发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。

  菩提木:可利尿,分解脂肪,有助排出体内废物。

  玫瑰花:美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。

  洛神花:解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。口感是酸酸的,泡出的颜色红红的十分漂亮,冷、热饮都很好。

  玳玳花:清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的MM。

  (实习编辑:谭慧彤)

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