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明星减肥打造窈窕身材

2014-12-30 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:明星减肥打造窈窕身材 花样百出贵在坚持。女人爱美,为了能现出窈窕完美的身材,不惜任何代价,节食、瑜伽、减肥药花样百出。

  当你发现自己日趋渐宽的身材时,一定要想想那些曾经坚持各种方法的明星们,让自己也为了理想中的目标行动吧。

  一、赵薇

  疯狂成绩:50多斤。一月由孕妇变身辣妈。

  二、蔡依林

  疯狂成绩:半年瘦20斤。

  ——那个Babyfat的小姑娘早已不复存在了,深谙美丽与身材关系的蔡依林,为了减肥,可谓是绞尽脑汁。尝尽各种方法之后,蔡依林总结出,想减肥成功就定要做到一个字:忍。戒掉了高热量和油炸食品,加上超大的运动量,让蔡依林迅速变瘦,主食也都是以一清淡的蔬菜水果为主。

(实习编辑:莫韵常)

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