2018-03-19
喝水都长肉？中医教你巧妙瘦回90斤！
祛痰法即祛痰化湿法，主要用于常有头重若裹，痰浊阻遏，胸阳不展，胸满痞塞者。按照肥人多痰的理论，化痰湿是肥胖症的一个主要的治疗原则，常贯穿在治疗过程的始终。
正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
今天为大家推荐的这款中药减肥瘦身汤是众多明星私家珍藏的配方，有很好的燃烧脂肪的效果，不需要节食即可轻松瘦，下面就来学习这款中药减肥瘦身汤的做法！
大腿内侧粗会让我们面临很多尴尬，尤其是到了夏天穿裙子时还会因两腿的摩擦而导致皮肤发红疼痛。其实想瘦大腿内侧采用中医的按摩减肥法是不错的，下面就像大家介绍两个减大腿的穴位。
祛痰法即祛痰化湿法，主要用于常有头重若裹，痰浊阻遏，胸阳不展，胸满痞塞者。按照肥人多痰的理论，化痰湿是肥胖症的一个主要的治疗原则，常贯穿在治疗过程的始终。
洗澡时按摩更加有利于促进血液循环和代谢哦。刺激穴位的时候，最好是按照“脚底→脚踝→小腿→大腿”从下到上的顺序。慢慢地按压穴位3秒，然后慢慢地恢复，第二天你的双腿就会变得很轻盈啦。
不要以为只有冬季才泡脚，其实泡脚是一年四季都可以的。中药泡脚还可以帮助减肥呢，主要是通过提高新陈代谢、排出体内毒素和废物，以达到减肥的目的。还不快跟小编一起来看看具体怎么做吧。
小苏打我们常用来做厨房清洗剂，除异味，拿来泡脚能让皮肤变得光滑柔软，为双脚解乏，对身体无害。先在水中放盐，煮开后再放入小苏打，搅散。用小苏打泡脚能改善血液循环，扩张末梢血管，新陈代谢增强了，便起到了一定的降血压的功效。
中医认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。所以身体不好的女孩子们经常会脚丫冰凉。而泡脚会有舒经活络，改善血液循环的作用。对女生驱赶寒气湿气什么的，都特别有用！
橘子、苹果在我们的生活中就很常见，那么大家知道吗?橘子不仅仅果肉具有很好的营养价值，而且它的橘皮也是具有很好的药效作用的哦，我们一般听过陈皮泡茶的方法，那么有听说过橘皮泡脚吗?
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