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2016-10-17

薄荷减肥1月狂甩10斤 薄荷减肥食谱DIY

薄荷奇特的散热解毒功能,因此食用后能有效排除肠胃毒素、改善肠道菌群生长环境,同时它具有消肿去水湿的作用,所以在近些年被作为减肥的新宠儿大面积种植。

2016-10-17

火龙果怎样吃减肥 推荐两款瘦身食谱

火龙果是一种低能量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。

2016-10-16

水果吃了这么多年,居然还在犯这些低级错误

水果不是想吃哪种就吃哪种,也不是想吃多少就吃多少,更不是想怎么吃就怎么吃,这里边有很多学问。

2016-10-16

早上吃什么热量最低? 5款水果餐让你迅速瘦身

春天都来了,你的肥膘还没有减下去吗?终于知道冬季不减肥,春季徒伤悲了吧!小编有妙招哦!今天,我要分享5款水果减肥早餐,让你抹掉肥胖基因,从此变身极品瘦美人。

2016-10-16

想减肥晚饭吃什么水果呢 五类水果瘦身又美味

很多减肥的女生习惯晚上吃水果代餐来减肥,但如果选择不好,有可能越减越肥。今天小编就告诉你晚上吃什么样的水果减肥,并为你推荐一些美味又减肥的水果

2016-10-16

瘦身必吃的8大减肥水果 爱美的你还不快吃

水果一直都受到很多美眉的喜欢,香甜可口,美容养肤,更重要的是还能帮助减肥。那么到底哪些水果最受欢迎呢?一起往下看。

2016-10-16

英国剑桥大学研究表明:瘦身早餐≠纯水果早餐

最近流行瘦身早餐,许多年轻女性为保持身材苗条经常不吃正规早饭,而以香蕉或苹果片等很少含碳水化合物的水果来取代早餐。这在欧美的年轻女性中尤为普遍。

2016-10-16

惊呆了!巧用橙子,就能甩掉腹部15斤肥肉!

橙子可以减肥,它是芸香科柑橘属植物橙树的果实,亦称为柳橙、甜橙、黄果、金环、柳丁。

2016-10-16

秋天吃什么水果可以减肥好?

水果减肥一直受人热捧,现在正值水果大丰收的季节,想要好身材的你怎能错过?秋天吃什么水果减肥好?下面小编推荐几种秋天当季的减肥水果。

2016-10-16

减肥吃什么水果好 尝鲜秋冬减肥果

大家都知道减肥要都吃水果,但水果店里都有那么多种类,究竟哪些才是减肥之王?尤其是现在进入了秋冬时节,你可能以为水果大量减少,那就错误了!