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健腹轮效果好吗 健腹轮能练出腹肌吗

如果你平时酷爱健身,想必对健腹轮不陌生吧?健腹轮是一种用于肌肉训练的小型器材,携带方便,且对场地没有限制,非常适合居家使用。那么,健腹轮的减肥效果好吗?健腹轮能练出腹肌吗?

减肥励志哥3个月练出8块腹肌

90天前,他还自嘲是“微胖界翘楚,土肥圆代表”;90天后,他拥有8块腹肌,练就魔鬼身材。

最新发布
2017-09-10

什么样的长相才是丑、普通、好看、逆天?

对于男人的颜值来说真的是一胖毁所有啊为了避免在变丑的路上越走越远大家从现在开始就坚持运动吧

标签: 男人 颜值 避免 
2017-09-10

你这么胖,一看就知道没有性生活

就在此刻的世界某个角落一定有一个胖子运动或许她还没你胖你成不了人人都喜欢的人但你可以成为身材最好的自己一辈子说长不长

标签: 世界 胖子 运动 
2017-09-10

叫我胖子可以,请不要带一个'死'字

宿舍距离海边不到20米,宿舍里六个北方汉子,胖子是我们宿舍六个人中唯一最显眼的,他170公分180斤,走路都能看到他的肚子在晃动,和他比起来我可以被海风吹跑,自然,舍友都叫我猴子,叫他胖子。胖子是个非常活泼开朗的人,还时不时飙出一些冷幽默,短时间他就成了我们六个人中话最多嘴特贱的一个。

标签: 宿舍 活泼开朗 胖子 
2017-09-10

死胖子,如果我是你,我就钻进垃圾桶

通过最简单原始的减肥方式Austin减掉了整整166磅这意味着他成功减掉了半个自己减肥成功的他,不仅被今日美国栏目邀去

标签: 简单 意味 减掉 
2017-09-10

160斤的男友的啤酒肚,被我搞成了……

咳咳,别看男神们脱掉衣服后光鲜亮丽,其实为了打造六块腹肌,他们在背后的付出只会比我们更多,在健身房一泡就是几个小时也是家常便饭。

标签: 男神 腹肌 家常便饭 
2017-09-10

弱鸡变型男,他说:有梦想就必须捍卫

当我开始接触器械训练,才发现训练是这么科学,看到自己体重一天天上涨。肌肉一天天变化,更加坚定了我对健身的热爱。

标签: 开始 接触 健身 
2017-09-10

他60岁,有肌肉,有纹身,有颜值,完爆一切小鲜肉!

有肌肉有身材!墨镜雅痞风。热爱生活不服老!和年轻人一样健身打卡!穿衣显壮,脱衣更壮

标签: 肌肉 身材 健身 
2017-09-10

凤凰男:你的房产证得写我爸妈的名字!网友评论亮了!

这不是炒作,而是金华的征婚论坛扒下来的帖子。这家很奇葩,为了一万块钱彩礼把凤凰男的三姐嫁给了一个残疾人。凤凰男回答别人关于“唯一男丁”提问的时候,还说“现在医学这么发达,一定会生男胎”,估计意思是B超确定女胎就流掉,一直流到怀上男胎为止。

标签: 凤凰男 提问 流掉 
2017-09-09

瘦的男人更健康还是胖的男人更健康?来看看这十条黄金健康标准

这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等,总之不能是任何固定出现在他生活中的人。心理学家谢若德博士认为,如果一个35岁以上的男人符合这一标准,表明他拥有健康的社会联系,他会比2/3的男人更长寿。这意味着他把友谊建立在共同的兴趣上,而不是地理邻近,工作利益,生活便利等等比较浮躁易变的东西上,而正是这些东西让绝大多数男人在40岁以后变得势利又世故

标签: 友谊 东西 健康 
2017-09-09

郭敬明选的那些男演员啊,个个颜值高肉体好

李贤宰是韩国人,但有四分之一美国血统,除了演戏外,还做模特和乐队鼓手,也是多面手。在演小时代之前就发过专辑演过戏,但知名度不够高吧,很多人都不知道他是谁。虽然没成为顶级演员,但李贤宰的外形和气质还是为他带来不少代言,比如三星啊、SK-II什么的。

标签: 专辑 血统 模特