2017-05-26
鬼怪女儿—刘仁娜，身材和脸蛋一样赞！秘诀是......
今天给大家介绍的是，16年底热播韩剧《鬼怪》的女二号刘仁娜，她在《Getitbeauty》里介绍过一套她自己的减肥方法，还蛮简单的。
正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
少女时代允儿昨日下午出席了上午活动。当然了，最值得大家热议的就是允儿过于纤瘦的身材。平日里就很注重管理身材的允儿如今是越发的瘦弱。网友们直呼，允儿已经皮包骨了，有点恐怖啊。很多人都在为减肥而烦恼，但你是否知道，过瘦的体质对人体造成的危害也是很大的呢？
金牌配角吴孟达因心脏发炎，被医生限制每天喝900cc水，达叔因水喝的少了，一周竟暴瘦22斤！减肥战斗士们又从达叔身上扑捉到减肥方法：少喝水不喝水减肥法。
今天给大家介绍的是，16年底热播韩剧《鬼怪》的女二号刘仁娜，她在《Getitbeauty》里介绍过一套她自己的减肥方法，还蛮简单的。
原来女神颜值从仙界跌落凡间只需一个双下巴的距离！双下巴不但能秒杀你的精致小脸，还能让你瞬间看上去胖十斤，简直是暴毁颜值的大杀器！
其实，舒畅以前也是那种有点肉肉的妹子，已经将近30岁的她，可是没少出现在我们的记忆中啊！如今将近30岁了，却发现真的又是美出了新高度。
虽然从第一集开始，我就看到了一个大写的穷字，看到后面更是被剧组的身残志坚所感动。好吧好吧，其实是被张芃芃的好身材所感动。
话说，《欢乐颂》第一季结束后，蒋欣饰演的樊胜美就引发了一众吃瓜观众的喜爱，尤其各种关于樊胜美身材的爱的调侃更是弄的蒋欣有点郁闷。
今天就着重给姐妹们安利一个动作——山羊挺身。在腰部训练动作中，硬拉无疑是最有效。而且对于初学者来说，这个动作几乎没有什么高难度的技术含量，看一眼就能秒懂。
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