正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
瘦小腿最有效的方法!
饮食清淡，少油少糖少盐。重口味食物里的高“钠”会让水分滞留体内，而甜点饮料等高糖食物，也容易让下半身水肿。建议大家可以多吃排水消肿利尿的食物，比如：红豆水、薏仁。
它看起来似乎和空气刘海很相似，区别就在于刘海根部的形状，“空气刘海”是圆弧状，“法式刘海”则是一个小的三角形，它发量的厚度要更厚一些而且它更松散，给人一种随意散漫的感觉。
这一周，最重要是稳定激素分泌，同时增加脂肪代谢。薏米和山药都有调节人体激素和内分泌的功效，并且能滋阴补肾，有很好的暖宫作用。
要使得脸部看起来更瘦，有一点就是要正确的使用古铜色化妆品。在下巴上刷一层古铜色。记着要把古铜色混合在整个装扮中，就刷浅浅的一层在下巴那边。这能让别人眼光远离颈部下方任何长肉的部位。
然后在腿部涂抹两手交替由脚踝自下而上向膝盖部位按摩小腿肚，左右两腿各重复此动作30次。用指腹轻轻拉抻小腿内侧由上往下捏揉30次，力气可稍大，小腿外侧同样捏几下。左右两腿重复此动作。如果力道不够，可双手作用于同一条腿上。
长时间的站立和坐下，会妨碍腿部的血液循环，因此一定要找时间让血液倒流。这里推荐的方法是睡觉前躺着床上抬腿贴墙15分钟。这一招不但可以让血液倒流，防止静脉曲张，还能瘦腿呢。但是贴墙的时间不要太久，不然很容易会腿麻。
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