您的位置:健客网 > 减肥频道 > 局部塑形 > 瘦脸 > 宋祖儿胖成“祖鹅PLUS”!6斤全长脸上了~?

宋祖儿胖成“祖鹅PLUS”!6斤全长脸上了~?

2018-05-24 来源:瘦脸方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饮食清淡,少油少糖少盐。重口味食物里的高“钠”会让水分滞留体内,而甜点饮料等高糖食物,也容易让下半身水肿。建议大家可以多吃排水消肿利尿的食物,比如:红豆水、薏仁。

宝宝们好呀,我是恐夏的瘦脸妹~

相比较露胳膊露腿de夏天,我还是喜欢大家都裹成粽子的冬天!

今天早上祖儿穿背带裙竟上了热搜~这个青春靓丽的小姐姐果然是穿什么都有话题度!

鹅黄色的背带裤,搭简约白T,配上碎花小包。满满元气少女的气息~不得不说祖儿的衣品一直以来都是不错的!

虽然很美~但这脸貌似又圆润了许多!难道既花少以后,又把自己给吃胖了?

左图中虽然能看出还是有些婴儿肥,但是整体脸型还是有曲线的,看起来比较小。右图中脸型有种偏方的趋势了~!圆脸的妹子千万别胖~一胖脸就方!

祖儿165cm身高,不过百斤的体重,

看着腿也没咋变化

合着一长胖,都跑到了脸上~

从小美到大是什么样的体验

大概就是宋祖儿这样的吧?

比起很多越长越残的童星

宋祖儿真是难能可贵地守住了自己的美貌

完美诠释什么叫做“复制粘贴从小美到大”。

《宝莲灯前传》只有9岁的她

五官精致,面庞清秀,骨相就好看

活灵活现地演出了小哪吒的俏皮和正义感。

15岁

宋祖儿就出国留学了

直到2017年才重新回到大众的视野里

长大了后的宋祖儿

幸运地逃离了长残的魔咒

出落得愈发水灵。

小时候的肉肉脸

瘦下来后很像年轻时的张柏芝?

不过从侧面看鼻子就有差异了

张柏芝的鼻尖微微翘起

而宋祖儿鼻尖下戳。

跟很多人一样

瘦脸妹也觉得除了鼻子和气质的差距

宋祖儿长得超像年轻时的张柏芝

尤其是眉眼

清澈的眼神和略带羞涩的笑容

简直一毛一样...

好喜欢这种在长相。

不过宋祖儿却说

自己比张柏芝胖多了。

把自己给硬生生吃胖了

娱乐圈也只有她能做到了。

胖了的宋祖儿也很美呢

虽然肉嘟嘟的脸

但瘦脸妹还是想跳起来给她一个么么哒。

娱乐圈的教训

但凡很有少女感

脸胖了起来上镜便免不了多了些臃肿

会给人无精打采的印象

祖儿你还是得控制下自己啊

我年轻时也像你这么爱吃!

其实有时候脸大了并不是因为你胖了

很有可能只是水肿而已

早起就水肿?快check一下原因!

我们这里提到的水肿

是指由于作息习惯或其他原因导致的面部肌肤浮肿,

并不是疾病哦,大家其实不用太担心。

那么现在我们就来说说具体的原因和解决方法吧:

one

睡前喝水过多,引起脸部浮肿,

这是由于水在体内排不出去,

反映到脸上了。

two

睡眠不足失眠熬夜导致脸部浮肿,

血液循环受影响,

所以尤其会显现在眼周肌肤上。

防水肿の基本守则

?保持充足睡眠,保证规律作息!夜间是重要的排毒时间,熬夜会让生理机能无法正常运作,多余水分和废物没办法正常代谢,就会造成水肿。

?一天所需的喝水量(c.c.)是体重(kg)乘以30,每次喝100~200c.c.别猛灌。而且还要好好掌握喝水时机,尽量集中在早上和下午,避免睡前喝太多水。

?饮食清淡,少油少糖少盐。重口味食物里的高“钠”会让水分滞留体内,而甜点饮料等高糖食物,也容易让下半身水肿。建议大家可以多吃排水消肿利尿的食物,比如:红豆水、薏仁。

脸水肿了怎么快速消肿?

颌关节按摩

按摩可以打通脸部经络,令血流顺畅,让毒素排出,对消除脸部浮肿很有帮助。

步骤1全额头引流

双手平放於额头上,双手轻且服贴的力道,引流至太阳穴,於太阳穴上定点按压。

步骤2消眼睛浮肿

按压承泣穴(位置在直视前方时,瞳孔的正下方),再以中指与无名指服贴於眼睛下方,引流至太阳穴,定点按压。

步驟3放松咀嚼肌,让脸颊提拉

按壓頰車穴三次(做咬牙切齒動作,雙頰最硬最突出的地方),按壓時會有點痠;將手掌貼附於臉頰上,以引流方式帶到耳朵前。

步骤4疏通骨缝旁的阻塞

以双手大拇指反扣下巴的骨缝,依序往耳朵方向,做各四点按压。(骨缝指的是骨头旁的间隙,很简单,只要按压骨头旁的肌肉即可)

步骤5排除多余组织液

以双手捧着脸的姿势,由下巴开始,作拉提手势至耳下;到耳下後,双手顺势往下引流至锁骨,并稍微按压。(耳朵下方和锁骨下方各有一个淋巴结,将多余组织液引流到淋巴结疏通)

好啦,容易水肿的MM不用桑心,get这些技能后你也能有轻松变小脸。

听说点了大拇指的脸都会小两圈哦

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房