正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
瘦小腿最有效的方法!
《向往的生活》第二季迎来了很久没有同框合体的两闺蜜倪妮与anglelababy，倪妮作为走电影路的小花，出道以来上过的综艺少之又少～……节目中只上了薄薄的粉底和眉毛，没有上活动时标配的精致妆容，显得清新自然。
空气刘海虽然减龄好看，但如果没有打理好的话就会显得很死板。俗话说三分靠剪七分靠卷不是没有道理的，想要拥有完美的空气刘海，我们需要给刘海卷出一个甜美的弧度。下面就和瘦脸妹一起来看看，空气刘海要怎么打理吧。
如果说前面的招数只是小打小闹，那么这个杀招才是妹子真正的圈粉利器。可以说此招一经祭出，上至老叟，下至孩童，不管少男，还是靓女纷纷被折服。
那么怎么减掉胳膊上的蝴蝶袖拜拜肉，如何瘦胳膊呢?维多利亚秘密的当家模特AdrianaLima通过一组上肢训练教我们如何锻炼双臂线条~快速减掉蝴蝶袖拜拜肉!
当然，除了排湿气出体外，我们还需要的就是运动啦。高抬腿运动，无需任何器械，不受时间、空间、气候、环境限制，只需一平米，是居家旅行必备之良药。
预备一个大小适中的球并用下巴夹紧，然后靠下巴的力量把球左右移动，由于动作具有一定难度，大家可以先慢慢练习。再加快速度。要小心用力以免扭伤颈骨，这个动作同样地可以令下巴与颈部轮廓更鲜明。
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