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6个妙招,让你快速告别蝴蝶臂

小S曾说:看一个女人身材如何,不是香肩美腿,而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人,更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致,视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招,让你迅速告别蝴蝶臂!

瘦小腿最有效的方法

瘦小腿最有效的方法!

最新发布
2016-12-12

胳膊粗让你显胖8~10斤!3招教你轻松甩掉蝴蝶袖!

为你带来几个瘦手臂的有效方法吧!

2016-12-12

现在有这样4款小工具,可以助你减出模特腿。神器呀!!

有小胖腿的闺蜜们的福音来了,只要几个简单的小工具就能让你在家轻轻松松的瘦腿哦。行动起来吧!

标签: 瘦腿 体操 
2016-12-12

敷面膜,瘦大腿,瘦美两不误的方法

亚洲徒手整形第一人张富源老师说有一个“敷面膜,瘦大腿,瘦美两不误”的办法,蜜妞儿一起来看看张老师有什么妙招吧!

标签: 敷面膜 瘦腿 
2016-12-12

三招修炼纤纤玉臂

蜜妞儿,你有没有这样的烦恼?那如何瘦手臂呢?福音来啦!瑜伽女神老师曾馨乐给大家带来超有效的瘦手臂方法,谁都可以轻松瘦手臂哦。多用酱已经开始尝试啦。

标签: 瘦臂 方法 
2016-12-12

55岁的蔡明都大秀美背了,你还好意思虎背熊腰吗?

人拥有一个完美的背部是最值得炫耀的,无论是穿露背装还是紧身衣都能完美的展示出背部曲线。下面,还是跟着多用酱学一下瘦后背最有效的方法,助你塑造迷人美背哟。

标签: 瘦背 练习 
2016-12-12

教你快速拥有iPhone6腿

可能大家都会有一个感受,小腿粗大是一件很困扰妹子的事情,很多妹子为了瘦腿付出了很多努力可是却未看到效果,小编呢为了造福广大妹子,整理出瘦腿方法,下面跟随小编来看看吧。

标签: 瘦腿 锻炼 
2016-12-12

腰太粗?击退腰部赘肉不是问题

腰部赘肉是很多美眉共同的特点,特别是对于上班族来说,腹部更是堆满一层层的赘肉,下面小编给大家分享一些快速甩赘肉的方法,一起来看下。

标签: 腰部赘肉 运动 食物 
2016-12-12

太全了!一次性瘦背、瘦腰、瘦臀,瘦大腿,初学者适用!

体式虽不完美,但内心却很完整。承认体式的不完美,心灵才自由。

2016-12-12

改善生活习惯让你成功瘦脸

想拥有像模特和女演员那样的小脸,首先骨骼有差异,不过,脸的大小,根据生活习惯等也可以进行些改变。

2016-12-12

减腰上的肉,用这个方法肯定行!

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