为什么中国男人的身体素质越来越差!

 开篇先给大家看一系列数据

根据2010年《我国青少年体质健康发展报告》

中国青少年身体素质整体上处于下降趋势

耐力、弹跳、握力等基础素质全面落后于日韩同龄青少年

我国18岁以下的肥胖人群已达1.2亿。

中国12至18岁的孩子中

1.9%患有糖尿病

相当于美国同龄人的4倍！

青少年的疲弱

导致的是中国成年人身体素质的骤降

第二次国民体质监测结果显示

我国成年男性体质健康的整体趋势在下降

肥胖率居高不下，并呈增长趋势。

2016年，Lancet子刊发表了

一项跨度15年、纳入60万人的全国性

系列调查证实：中国人的身体素质正每况愈下。

这项研究比较了自2000年到2014年

国人的几种身体素质变化。

15年来，中国人越来越胖：

肥胖、超重、腹型肥胖......

每年都成倍数增加。

肥胖带来的是各种慢性病的泛滥

中国糖尿病患病率三十年间暴增17倍

现阶段中国有1.29亿的糖尿病患者

和3.88亿糖尿病前期患者

高血压患病率也创下历史最高

现在全国约有2.5亿的高血压患者

更可怕的是

现在中国有1.27亿男人已经“不行了”

有接近28.4%的男人已经无法正常勃起

而40岁以上无法正常勃起的男性有接近一半（46%）

日常高油高脂高盐的饮食

过度吸烟和饮酒

缺少运动，长期久坐的生活习惯

成了中国男人生理“堕落”的根源

而更令人担忧的

是现阶段媒体的导向

拥有男子汉气概的男性似乎不再受推崇

如今的偶像也变得越来越娘炮了。

《某练习生》自开播以来

热搜迅速被占领，成了热门话题。

而弱鸡男的气质，完全是各类女性服装和魅惑妆容打造出来的。

除此以外

瘦弱的体型

计较八卦的小性子

叽叽喳喳的姐妹淘式议论

妖娆的舞姿

带着美瞳画着眼线

诱惑的眼神……

都让他们离男性气质越来越远。

明星最容易导致的是青少年的模仿

更会青少年的价值取向

而这直接导致的是很多人认为“肌肉男”恶心

最近就有一个视频

戳中了肌肉男们的怒点

一位看似还算恐龙的妹子语出惊人

说自己特别讨厌肌肉男

当他们身上的肌肉一动一动的时候，

会感觉贼恶心[摊手]

虽然小视频略有些音画不同轨

但中心思想大家应该已经get到了

那就是在一些妹子眼里

肌肉男是令人恶心的......

无独有偶，知乎上也有秀智商的提问

这让我不禁想起了前段时间的一篇

《中国男人配不上中国女人》

的一篇文章

文章中说：

“中国男人普遍仪表邋遢、气质猥琐，

已经配不上和国际接轨的中国女人。”

且不说这是多少中国女屌丝的YY

但是这却成了一种社会潮流

更明显的一点是

无论国内还是国外

西方面孔的男士牵着东方面孔女性的多

而几乎没有东方面孔的男士牵着西方面孔的女士

中国男人该怎么办？

改变生活习惯，这永远不迟。无论你是刚大学毕业，还是已经步入中年，无论你是公司白领，还是技术岗位。健康的生活习惯都可以被养成。

运动起来。你的所有借口只是你懒得运动的掩饰。我不是让所有中国男人都练出大块肌肉，至少有一个均匀健康的身材。不必一定去健身房，至少也能规律的跑步、打球。

应酬再多，也要搭配好饮食。中国男人啤酒肚的借口大多来自“应酬多”。殊不知，其实大多数是来自自己又懒又馋的嘴。戒掉夜宵3个月，你会发现你能瘦5斤，规律吃早饭，你会发现自己会很难胖。瘦不下去？那可能只是以为你懒而已。