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为什么跑步过于猛烈会呕吐，难道是我身体素质很差？

男17岁

2016-12-30 22:53

病情描述

为什么跑步过于猛烈会呕吐，难道是我身体素质很差，可是我想参加田径队啊，如果多训练，可以加强体质吗？可以安全参加田径吗。

医生建议：2016-12-30 22:53

健客医生

正常来说，只有当你跑得太剧烈，导致你身体难以承受的时候才会引起这样的情况，不过经常跑步可以锻炼身体，要注意跑步步伐，两步或三步一呼，一吸，然后胆心的话去做一个心电图，经常锻炼是可以参加田径的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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