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什么样的人才能被称为“铁人”

2018-08-31 来源:康宝莱亮点  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:登上Kona舞台的选手究竟能有多强?从下面这张2012年Kona参赛选手的完赛时间统计我们也许就能够得到答案。赛会的平均完赛时间11小时32分钟,而平均成绩最慢的女子老年组平均成绩也达到了14小时39分钟。

 游过3.8公里,骑过180公里,再跑一个42.195公里的全程马拉松!完成这些,你将有夸耀一辈子的成就!

什么样的比赛才能被称为世上最“铁”?
 
对于大部分人来说,铁人三项的概念也许还停留在仅仅是一项新兴的奥运会比赛项目。但实际上,在加入奥运大家庭之前,这一别出心裁的混合耐力运动项目已经在欧美广为流行,并被那些勇于接受挑战的人们所津津乐道。
 
1974年2月17日,一群体育官员聚集在夏威夷群岛的一个酒吧里争论:世界上究竟哪一种体育运动项目最具有刺激性、挑战性,最能考验人的意志和体能?有的说是橄榄球,有的说是渡海游泳,有的说是足球,还有的说是长距离自行车,登山马拉松等等,他们各抒己见,争论不休。最后,美国海军准将约翰·科林斯提出:谁能在一天之内在波涛汹涌的大海游泳3.8公里,再环岛骑自行车180公里,最后跑完42.195公里的马拉松全程,中途不得停留,谁就是真正的铁人。
 
科林斯的想法得到大家的的支持,于是第二天就有15人参加了比赛,其中还有1位女选手。结果有12人赛完全程,就这样一项挑战自然、战胜自我的新型体育运动项目就在这种充满戏剧性、冒险性的情况下诞生了。该比赛第一名的成绩为11小时46分。
 
该次比赛后人们就把这项一次连续组合完成游泳、自行车和长跑,并在运动员体能、速度和技巧上提供挑战的综合性体育运动项目称之为"铁人三项"。并追认该次比赛为首届世界铁人三项锦标赛。
 
GordonHaller
 
这场比赛的一个冲过终点的选手是GordonHaller,他以11小时46分钟58秒冲过终点线,赢得世界上第一个“Ironman”头衔。
 
现在为世人所熟知的“铁人三项”是一项游泳1.5公里、自行车40公里、跑步10公里的综合性比赛,而事实上,这是铁人三项赛事在2000年进入悉尼奥运会时,为了使比赛更具观赏性才做出的改变,是奥运会的标准距离,简称“标铁”。
 
不同于奥运标准的铁人三项,真正的铁人三项标准包含3.8公里公开水域游泳、180公里公路自行车和42.195公里的标准全程马拉松。“Ironman”的运动强度是“标铁”的近四倍。这其中的任何一个项目对于普通人来都不是一件容易的事情,而将这些疯狂的比赛联系到一起,更是一件让人感到不可思议的事情。
 
作为铁人三项运动的起源地,夏威夷不仅诞生了这项世界上最具挑战性的运动,更是这项运动最高规格比赛的举办地。正如波士顿马拉松对于马拉松跑者,环勃朗峰耐力赛对于越野跑爱好者一样,一年一度在夏威夷主岛Kona举行的铁人三项世界锦标赛是每一个铁三运动爱好者心中的传奇与圣地。
 
什么样的人才能被称为“铁人”?
 
世界铁人公司(WTC)每年会在全球20多个国家举办70多场“Ironman”级别的铁人三项分站赛事,每场比赛大约产生25至50个世锦赛参赛名额,分给22个年龄组。一般说来,如果能够取得分站赛年龄组的前3名,基本就能锁定总决赛的资格。而最终跻身夏威夷Kona铁人三项世锦赛的入选比例,不足1%。如果说波士顿马拉松对于业余参赛者的要求被称为门槛的话,那Kona对于业余参赛者的要求就是一座山峰了。
 
Kona作为铁人三项运动的最顶级赛事,自然也有着所有铁三比赛中最具挑战的赛道。海湾游泳、火山岛骑行、户外马拉松长跑,参赛者需要接受来自气候、地形等多重因素考验,才能最终抵达至高无上的完赛拱门。可以说,这就是一次冰与火的赛道洗礼。
 
1

海湾游泳
 
Kona的游泳赛段安排在迷人的KailuaPier海滨进行,与普通的铁三比赛不同,Kona的游泳比赛将从离海岸30米远的水中出发,比赛者需要在海水中等候发令。在发令炮声响起一霎,2000名铁人竞相逐流。由于出发点十分拥挤,相当于每条标准泳道上挤着4个人,彼此距离无法拉开,而选手们的水平又都非常接近,铁人的第一项比赛就成了一场肉搏战。除此之外,Kona游泳赛段不允许穿防寒泳衣。
 
2

火山岛骑行
 
游泳结束后,马上进行的是180公里的自行车环岛骑行。自行车赛段在炎热的熔岩区域进行,壮丽的太平洋海岸伴随着的是灼热的高温。随着白天温度逐渐升高,比赛会愈发艰苦。此外,Kona特殊的地理位置将会导致骑行赛段的侧风非常严重,因此对于每一个参赛者来说安全完成骑行赛段都将不会是一个轻而易举的事情。
 
3

户外马拉松长跑
 
铁人三项最后一段的魔鬼马拉松赛程,全长42.195公里,这将是选手们实现铁人目标前的终极挑战。最后的马拉松赛段由郊区跑向市区,除了一段野外公路,基本都将会经过夏威夷热闹的街区。沿途的游客和居民将会给参赛者最大的鼓励和呐喊,而地面上也会画满祝福运动员的激励话语和图案。除此以外这条波折起伏的赛道留给选手们也许只有噩梦般的回忆了。
 
铁人究竟有多铁?
 
登上Kona舞台的选手究竟能有多强?从下面这张2012年Kona参赛选手的完赛时间统计我们也许就能够得到答案。赛会的平均完赛时间11小时32分钟,而平均成绩最慢的女子老年组平均成绩也达到了14小时39分钟。
 
此时如果你心中默默地设想一下自己能够完成这三项运动的时间,也许就能体会到自己与铁人们之间的差距了。
 
今年10月,第36届铁人三项世锦赛在美国夏威夷Kona岛开赛。NBC电视台于锦标赛期间播出了一段GoPro广告,由康宝莱赞助的铁人三项运动员HeatherJackson正在其中。31岁的Heather在康宝莱的营养助力下,完成了“铁人训练”。
 
HeatherJackson在比赛前接受采访时说:“夏威夷Kona铁人三项世锦赛是今年最大的比赛,针对这次比赛的培训与本赛季的其他比赛没有太大的差别,只不过,这是一项世界级的比赛,我会更加地专注训练。每一个细节在比赛中都不能被忽略,为了梦想,你必须拼尽全力。”
 
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