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成功背后点滴的努力,34岁的彭于晏如何成为全能男神

2018-07-25 来源:健身将军  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“小的时候很爱吃,家里不会有剩饭剩菜因为只要看到桌上有食物,我都要吃光”

要说国庆期间最好看的电影,

非《湄公河行动》不可

除了爱国主题,

彭于晏和张涵予两个男主更是赚足了眼球

今天我们要说的就是肌肉男神——彭于晏。

彭于晏在影片中扮演的方新武,

简直帅到爆炸

(我知道他的迷妹们都这么想)

高超的易容术,

将毒贩们耍的团团转

风格百变

不论是哪种

都是一个字:帅。

为了任务

不怕牺牲

为了兄弟

出生入死

为了女人

卧薪尝胆

杀伐果断

与同档期上映的各路零号小鲜肉相比,

像彭于晏这样的纯爷们,

才是真正的票房收割机!

当你看到他的资料

你才真正知道

什么叫颜值与才华兼备

要知道

每个胖子都是潜力股

彭于晏也是如此

人们只看到他的帅气的脸庞

和迷人的身材

却不知道他经历了什么

小学毕业时他的身高不足1米5

体重却飙到70多公斤

他经常开玩笑说

“小的时候很爱吃,家里不会有剩饭剩菜

因为只要看到桌上有食物,我都要吃光”

上图那个白衣服小肥仔就是彭于晏

高三时当意识到自己太胖之后

他喜欢上打篮球

几乎天天运动

体重剧减不说,身高也一路飙到1米82

2002年出道

如今34岁的彭于晏

在娱乐圈已摸爬滚打14年

他的人生用开挂来形容最合适不过

从2005年的《海豚爱上猫》开始,

他就喜欢用真实体验的方式进入角色

每拍一部新戏,

就get一项新技能

《海豚爱上猫》,

彭于晏花了一个月,

去了解自闭症儿童

专门学习训练海豚,与海豚相处,

在拍摄完还通过了海豚训练师的考核,

获得资格认证。

为拍《一代宗师》

成为八极拳冠军的张震,

都是把角色当成职业训练营,

认真且执着

2007年的《我在垦丁天气晴》

故意晒黑,学习当地台语

头发染黄适应角色

跟着专业教练学习冲浪

成为一名冲浪好手

08年还出版了《彭于晏·垦丁15×6》一书

记录了在垦丁的点滴和冲浪的辛苦

为迎接台北残奥会而拍的清新代表《听说》

彭于晏又亲自学起了手语

每天吃饭在比

刷牙在比

洗澡也比

在外面吃饭上菜时也会比

自己手都会抽筋,他妈妈都说他神经病

2011年的《翻滚吧阿信》

让低潮的彭于晏有了转折

也是他“肌肉男”形象的开始

身高182又瘦的他,开始是不被看好的

可谁也没想到这个拼命三郎

两个月每天和体操运动员同吃同住

杜绝了甜点和高脂肪食物

每天除了午饭洗澡都在训练

接下来的《激战》,

泰拳、巴西柔术、锁技,

没有一个能难得住他

跟MMA教练学习和训练后,

这一身肌肉也成了他独特的标志,

从此成了男生的榜样、女生的理想型

骑行超过11万公里,

日均120km的训练,

加上每天接近10小时的单车抗乳酸训练、平衡练习

《破风》拍完之后,

彭于晏和专业的自行车手也没什么差别了

除去这些,

还有拍《分手合约》,

不甘于只装样子,

而专门找厨师学习料理

拳打石柱、三楼往下跳都不用替身,

为《黄飞鸿》

学习8个月正宗的南拳、工字伏虎拳、虎鹤双形拳

研究犯罪心理学,

在《寒战2》中还自己设计了一个“打响指”的动作,

气场完全不输剧中的另两位天王

每拍一部戏,

他都会颠覆一次以前的形象,

从白嫩小生,

到肌肉型男,

到自行车骑手,

再到枪械搏击专家

从彭于晏的身上

可以看到一个演员的认真、努力和负责

他不断突破自己,却从不张扬

彭于晏曾说:

“我就是没有才华,所以才用命拼”

现在的他,不仅有十项全能般的才华

更有一股无所畏惧的自信与态度

明明可以靠脸吃饭

却非要拿命来拼

这就是34岁的彭于晏

 

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