别找借口了，你就是懒！

哼，还吃！露肉的季节可眼看就要来了！

而你……还是这样儿的？你愿意上街别人看到的是你那一圈圈的游泳圈还有粗壮的小腿？

你现在所有的委屈都是因为你胖！想瘦就别TM给自己找借口！你就是不想改变！你就是甘愿成为现在的样子！

1、跑步时明明已经快死掉了，

结果一看时间才跑了20分钟，那瞬间真的很想自暴自弃，但是最后你还是放弃了。

2、没忍住吃了一块蛋糕哦

3、为了夏天决定狂练身材，成功减掉几斤之后，又开始自暴自弃，暴饮暴食了。

4、为了翘臀练深蹲，第二天大腿痛得要命，因为害怕痛所以第二天你选择了逃避

5、为什么吃美食那么快乐，减肥却这么痛苦？

哲学问题……

6、在露肉的夏季里，最动听的三个字，

不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

7、身上多个游泳圈的你出门一定会被指指点点‘这人怎么那么胖？’

8、你还在欺骗自己说‘其实胖一点的女人更美’

真是这样吗？不要在欺骗自己了，你就是不想瘦，你就是不想变美！

你害怕改变，更害怕改变中痛苦的过程，所以你放弃、所以你找无数个借口、所以一直怎么胖！

要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。这个世界最爱你的人是你的父母。珍爱自己，珍惜自己，如果你自己都不爱你自己，那么怎么让别人来爱你。想成为这样的女人吗？

坚持健身会人生将会怎样？这位河南50岁的阿姨做了最好的诠释！

下面是她的一些生活照片，

年龄仿佛被冻住了一般。

没错，这真的是一位50岁的阿姨.....

不要找借口了，要不你永远都是这样样子！

最后套用一句名言：身体还没用好的人，就别再奢谈灵魂了；自己的体重都无法掌控，就别在奢谈掌控人生了！