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相同重量脂肪与肌肉的体积较量, 差距极为明显!

2018-07-08 来源:健身塑形者联盟  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肥胖的程度不在于脂肪细胞数量的多少,而在于每一个脂肪细胞内脂肪液滴的大小

相同重量脂肪与肌肉的体积比较

(2.5公斤)的脂肪和2.5公斤的肌肉。

重量一样,但脂肪占据了更多空间。

相同重量的脂肪和肌肉

对比起来,差距极为明显

用橘子做演示

上为脂肪,下为肌肉

“啤酒肚”的脂肪都在哪里?腹壁外层、腹膜腔外、器官周围、器官内、腹膜腔后等均有分布,其中器官内脂肪是危害健康的元凶,所以内胖的人更可怕,

什么是苹果,什么是梨

苹果身材内脏更肥

而梨型身材多与遗传有关

肌肉是有不同类型的

最多的是骨骼

人体主要骨骼肌肉组织分布

腿部肌肉有哪些

上臂肌肉有哪些

电子显微镜下的脂肪细胞长啥样

你知道吗,

肥胖的程度不在于脂肪细胞数量的多少,

而在于每一个脂肪细胞内脂肪液滴的大小

脂肪细胞的结构中,

细胞器只占一小部分,

大部分空间用来盛放脂肪液滴。

脂肪细胞连成一片脂肪组织就是这样子

“胖子”与“瘦子”的较量。

不仅仅是皮下脂肪,

“胖子”的内脏脂肪含量也明显高于“瘦子”。

体重都是70kg,

因为年龄、身高和脂肪分布的关系,

看上去是如此的不同。

 

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